1.一代枭雄的解忧方式
何以解忧，唯有杜康。
历史上有名的枭雄曹操，也有忧愁的时候，在《短歌行》这首诗里，曹操表达了人生苦短，求贤若渴，怕没有作为的担忧。
可是他选择解忧的方式，是狂饮。喝酒虽然能暂时的忘掉忧愁，但是殊不知“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，而且喝酒伤肝。忧愁不仅不能全部断除，反而还伤害脏腑，这岂不是一损两害，得不偿失。
2.古人遇到情感问题如何解忧
焉得谖[xuān]草，言树之背。
《诗经》里有一篇《卫风·伯兮》，这首诗是描写妻子想念丈夫的情诗。丈夫远去为国打仗，妻子极其思念丈夫，问邻居去哪可以找到忘忧草，回答就在大树的背面。
诗中的谖是忘记的意思，谖草就是忘忧草。李时珍的《本草纲目》里有言，“谓忧思不能自遣,故欲树此草,玩味以忘忧也。吴人谓之疗愁。”可见是有忘忧草这样药材的。
古人说的忘忧草，就是现在的金针菜。据“故欲树此草,玩味以忘忧也”，也就是说有了忧愁，种种金针菜，玩味一下，注意力得到转移，自身的忧愁也就渐渐淡忘了，但是并不能根除。
3.《山海经》里的解忧神草
有草焉，名曰鬼草，其叶如葵而赤茎， 其秀如禾，服之不忧。
既然酒不能忘忧，谖草又耗时费力，那还要看《山海经》里的鬼草了。鬼草的作用 “服之不忧”，说明其功效立竿见影，而不是暂时解忧或者疗愁。
鬼草的叶子像葵菜叶子，茎干是红色的，开的花像禾苗的花。至于鬼草何以有此名讳，也许是因为不好寻找，生长地方比较隐蔽吧。
4.现代人的忧愁
现代人生活节奏快，被各种问题包围，忧愁的事情层出不穷。
老人忧愁健康问题，年轻人忧愁房贷车贷。
男人忧愁事业前途何去何从，女人忧愁家庭事业如何平衡。
大人忧愁孩子入学升学难，小孩子忧愁大考小考疲于应付。
没恋人的忧愁“人生难得一知己 ,千古知音最难觅”，有恋人的又怕“夜长梦多，时不我与”。
“这次第，怎一个愁字了得”。
想要彻底解除忧愁吗？鬼草助你一臂之力，从此轻装上阵，摆脱忧愁的负重，人生路越走越轻松。
