16日记
昨晚又沦陷了，没有看准确时间，估计超过十一点多了，还没睡着，看心里学老师的视频了……
一个话题，是说中老年人不要让自己的生活陷入繁琐。
举例一个东北大姐，60多岁，喜欢养花，养狗，养猫，还学钢琴，跳广场舞……
看似很热爱生活，但每天把自己搞得很累很忙，一天，她突然中风倒下了，偏袒了，说是血压也不高。
他想传达的信息是，生活要懂得简化，热爱生活的内核是热爱生命！
生命是什么呢，就是两部分，一是肉体，二是灵魂，先要爱护好自己的生命体，然后再说其他。
这观点我觉得很对。这也是爱生活的前提和根本。
还是要对生活果断精简。
现在的生活，正常居家事务，学钢琴，写字更文，下步把加强锻炼重视起来，过好自己的生活，也是对家人的负责，凡事依靠，凡事感恩，其他都可以放一放。
英国作家阿兰·德波顿有一本书，叫《工作的迷思》，其中有句话很有意思，是说关于工作的意义，说：它会赋予我们大权在握的感觉，它会使我们有尊严地感到疲惫”。
说成白话，就是工作给我们创造的，除了收入之外，就是这么两个东西，对世界的控制感，和生命的意义感。
正是这两种东西，解释了那么多不缺钱的人也在努力工作的原因。
我普通老百姓，没有万贯家财，家里也没有矿，也不是富几代，每天工作大部分与钱不相关，但并不代表这不热爱生命。
再小的事情，利他利己，就是值得的工作！
超市里多了几个防疫的人
