六项精进打卡day99-2018.11.19

一、学习与实践

1、付出不亚于任何人的努力。

2、要谦虚，不要骄傲。

3、要每天反省。

4、活着，就要感谢。

5、积善行，思利他。

6、不要有感性的烦恼。

二、今日分享

最近事情比较多，一件接一件的，忙碌却也充实，每次身边都有小伙伴，大家一起努力，任务完成之后满满的成就感，感谢小伙伴！

ps:今天觉得肩膀不舒服，做了几个伸展运动，才做了几个就觉得关节受不了了，果真要多运动了。

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