长谈57期，是看起来很平淡的一期，没有那么多跌宕起伏。
嘉宾年糕妈妈的经历，似乎很平凡，因为至少有那么一两点，就是普通你我曾经的日常，让人共鸣感扑面而来，其中最多的大约是关于新手妈妈的那一段时光，幸福喜悦大多记不住，焦虑无助才印象深刻，急于寻求帮助，哪怕情绪上的安慰也好。
年糕妈妈就是很合适的人选，我并不知道这个人，但她看起来温柔又坚定，很让人相信，而且乐于追随。
对于我而言，随之而来的，会有点好奇她的经历，是什么样的成长环境造就了这样一个人？一个人如何成为了自己？
学霸是第一条，但她说，自己是一个很努力的人，会在小学阶段自己制定学习计划，会因为考的不好而反省，再制定提分计划，的确是非常努力、非常自律的人。
但是，就会看起来就比较紧张，不符合现在流行的、被推崇的松弛感。
然后就有个观点很戳中我——做自己就好，如果一个人精力值很高，身体很好，目标很高，虽然看起来像个陀螺似的紧绷，也没什么，做自己最好。
如果一个人，精力不是很旺盛，欲望不高，要躺平，这个松弛感，也很好，做自己也很好。
能够通过各种努力，把自己的时间调理得很好，把自己的精力控制得很好，又没去做那么多事情，是在浪费上天赐予的禀赋。
一个词汇被定义出来了——紧绷美学。
我觉得能做自己，才是一件很让人人很开心的事情，不被条条框框制约，这个条条框框来自于社会，也来自于自己，松弛感是很美，自信也同样很美。
