我：
早晨七点多起床，和爱人一起去菜市场买菜。返回路上去肉店取预订的两个新鲜猪肚。
吃完早饭清洗猪肚，洗干净先炖上，又收拾洗涮早晨的锅碗。没怎么休息，又开始和面，剁肉，做饺子馅，和婆婆、大儿子一起包饺子。中午做了丰盛的午饭，全家人一起吃的很开心。
下午陪小儿子玩“诸子百家”，对他来说，还有点难，但是我总算耐心看明白了玩法，而且陪他玩了五个回合。
爱人送公公婆婆走的时候给她拿上新买的枕巾，新被套在这边洗了晾好再给她拿过去，她看到门口的擦脸油要拿上，很爽快的让她带上，呵呵～
晚上做面片汤面。
爱人：
早起和我一起去买菜。
上午接公公婆婆过来，提前给小儿子过生日。
中午做凉菜，炒菜。吃完饭主动收拾洗涮。
大儿子：
早晨我们起来去买菜，叫他起来煮粥，很快就起来了，我们买菜到家，粥已经煮好了，馒头也也好了。
吃完早饭他拿着作业本让看写的语文作业，好几页，我和爱人都惊讶的问他什么时候写的，他说周六晚上，我们都睡了之后写的，写了一个半小时左右，十二点多睡的。还说感觉很安静，写的速度也快了。以前从来不敢想他会熬夜写作业，现在他却自己做到了。虽然我们一直不赞成熬夜，但还是觉得很欣慰。
爷爷奶奶过来，主动过去打招呼。
包饺子的时候帮忙擀饺子皮，而且擀的非常好。
晚上帮忙洗锅碗。洗完做754，不到七分钟，而且全部正确，第一次全对，成就感满满。
小儿子：
早晨我们去买菜时还没醒来，到家还在床上玩，不过很快就下地了。
外面特别冷，就自己在家玩，看书、画画，后来还帮忙包饺子。
把需要做的事情做完才看动画片，而且自己定时间，到时间很自觉的关掉，这是很大的进步。（周六真的完成了之前约定的三页口算）
中午自己数着吃了20个饺子，大家都觉得饺子好吃，公公婆婆也吃了不少。
下午玩诸子百家，虽然不太会，也非常有耐心的听我念说明书，按照规矩一步步操作，每次数钱都很认真。
晚上洗完脚，主动洗袜子。
上午我基本一直在厨房忙活，还没收拾洗涮完早晨的，爱人就去接公公婆婆，他说晚了他有其他事儿。后来他一直忙到快十二点，但他不和我说，偶尔进一下厨房，我感觉是视察工作，特别气氛。后来他忙完去厨房帮忙，我就特别生气，开始语言攻击，嫌弃他一上午不帮忙，嫌弃他老早说中午要好好准备，却一直在忙自己的，越说越气，还恨得牙痒痒。。。差点就吵起来了，我觉察到自己情绪太大了，全家人都在，这样不好，应该用我信息表达清楚，不能再争吵着升级了，也想起爱人说婆婆不想过来，这应该和我的坏情绪有关。同时还想到这不好的气氛还可能使做出来的饭味道也不好，所以很快就调整好了自己，接着和婆婆、大儿子一起到客厅的大饭桌上包饺子，我弄好面剂子，大儿子擀皮，婆婆包，后来我也包，边做边聊天，气氛融洽，心情也越来越好～～午饭大家也吃的非常开心
省：这几天偶尔会有不好的情绪，还要多练习用我信息表达
