从提高认知效率来提高学习效果

一个概念:什么叫认知效率?

同样的认知资源投入,或者说同样的时间投入,会有完全不同的回报,这就是认知效率的不同。认知效率低的人,都在做低水平的重复;牛人真正的秘诀是在最精华的资源上,以高很多倍的认知资源来学习,所以认知效率是你的很多倍。

一个技术:

1.极其功利的少读书:

一个新知什么时候最有效率?

当具备目标导向、有及时反馈、难度适中这三个条件时,学习一个新知是最有效的。从遇到的问题出发,从能实践的领域出发去找适合的认知材料。这样,需要读的就会变少,其实是一种断舍离的策略,但是效果反而会很好。

2.极其功利的配置资源

将阅读分为三类:心智性、知识性、娱乐性。古典老师说得很有道理——真正提升你的东西,并不会让你那么舒服。你需要根据认知目的的不同,设定不同的目标,分配不同的资源,这里的资源主要指时间。比如需要费脑子的心智提升阅读,需要抽出晚上整段时间来阅读;对于增加知识的阅读,可以在碎片化时间,比如等车,坐车的时间阅读,对于娱乐性的阅读,可以在工作累了的时候,翻一翻,换换脑。

3.无需从书的第一页开始读

就好比《如何阅读一本书》中介绍的一样,因为本身可以根据书的类型,去选择粗度、精读、主题式阅读等不同的阅读方法,所以不需要从头到尾去看完整本书,而是根据自己的需要和书的类型来读。

我最近的未完成的书的书单:

认知性:《失控》、《写给大家看的项目管理书》、《超级个体》

知识性:《人类文明简史》

娱乐性:《做内心强大的女人》、《红楼梦》

其实我在想那些我未读完的书以及我之前已经读过的书,这些所有的书对我的意义是什么?它们对于我的工作起到了什么样的实践作用,我是否从中受益,我是否学以致用了,在面对工作时,我是否会用书中的知识去写作,去表达,去沟通,去思考,去策划,去组织,去协调?

我工作的困境究竟是什么?创意不够?知识不够?沟通不够?行动不够?流程不熟悉?有答案了吗?其实多问几个问题,也就有了答案,与同事和领导沟通都不充分,为什么不充分,因为没有主动沟通嘛!所以我急需提升的是沟通啊!如何克服与领导沟通的恐惧呢?在事前用if。。。then。。。的思维方式进行演练嘛,列出5W2H是否都考虑到位了。如果领导经常不在呢?就用书面沟通的方式嘛,书面沟通又有那些技巧呢?那我应该去学习书面沟通啊,书面汇报也应该考虑到5W2H啊。论目标的重要性啊!

嗯,去找你真正需要读的书来读!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 一想起所有的青春电影 任何 我的少女时代 那些年 已然是羡慕和迷惘 我的青春与这些可以书写的章节实在不同 任何清晰...
    文xixi阅读 439评论 0 0
  • 最近听了一位博士的课,有些道理,他讲了这样的观点,以前我没想到过,关于成功陷阱,他是这样说的: 人的潜能是无限的,...
    致良知的雪阅读 944评论 0 2