文/九六

2019/6/27

晚上七点半在健身房门口徘徊了好久，终于鼓起勇气办了20几年来人生当中的第一张建身卡，给钱的时候还是有很多的担心和不舍得。

之前一直想办一张健身卡来着，但是一直没有合适的时间跟机会，也没有足够的理由说服自己，觉得在这个年纪办健身卡是件太早的事情，虽然一直对健身行业这个事业很感兴趣，也一直觉得健身行业的人很自由，办公环境很高大上，每天接触的人也是各色各样的，但是让自己去踏出这一步去跟这样的一个跨行业的人去交流，还是觉着有点困难的。

在这之前也想过要转行业，了解了一段时间之后，才发现自己没有这个资本和能力，因为健身行业的门槛还是蛮高的，需要很长的沉淀时间和很高昂的学费资金，而自己支付不起这方面的一个费用，所以就不了了之了。

但是一直对健身一直耿耿于心想要在健身房里边挥汗如雨的感觉，想要在健身房里边看到更自信更漂亮的自己。

每个人都是不满足于自己现在的目前状况的，当我看过太多的身材好的姑娘，很娇小很可爱很有气质的时候，那么自己就会觉得很自卑，觉得自己超级无敌胖，觉得自己是一块大块头，觉得自己不是一个女生的感觉。

那么就会想各种各样的方法去进行减肥，但是在去年经历了一年的一个减肥经历之后，我就觉得自己根本不适合，一个人单打独斗去减肥，因为自己的意志力和毅力都超级差，自控能力特别的不好。

所以我就希望有一个人来监督我，有一个固定的场所，有一群志同道合的朋友一起来做一件事情，一起来完成自己的目标，这样的话呢，既有效果又过程不是太痛苦。

所以在我了解了大概的健身行业的一些东西和在进健身房之前的一些东西之后，权衡利弊之下我还是选择花一些费用去投资自己，因为我觉得这些投资自己的金额，它是会在一定程度上会以后加倍的还返还给我，因为我觉得自己还年轻，不应该活成中年人或者老年人的样子，年轻人就该有年轻人的样子，就算你没有足够的社会阅历，就算你没有足够的丰厚的工资，但是你一定要有年轻人的活力和年轻人的精气神。更是作为一个女生来说的话，气质是你唯一需要的。

每个人对自己都是非常的了解的，能了解自己哪块是长板，哪块是短板，自己因为什么开心，因为什么不开心，那自己不开心的原因就是对自己不够完美的一些因素，比如日常最不开心百分之八九十就是肥胖造成的，虽然也不是说很胖，但是对于自己来说已经是不能忍受的一种程度了，会觉着肥胖是一种耻辱，对自己来说，觉得胖已经是人生的第一大败事了，会觉着很多的事情都是因为肥胖导致的，很多好的机会都是因为胖，对自己的一个压力带给自己的一个无形的自卑感，那么既然找到了自己的一个缺点，就要努力的去改正它，其实听人说过，当你真正减肥下来之后，你会发现80%的烦恼都没有了，而且你会很热爱生活，很热爱工作。

其实在我想着，只要我达到我自己的理想体重，那么我每天的生活的话呢，不用为了肥胖而去烦恼，不用为了我今天吃这个东西，它有大量的脂肪不能吃而造成烦恼，造成一些不必要时间上面的浪费和金钱上的浪费，俗话说，钱要花在刀刃上，那我希望我今天晚上花的这1000多块钱，半年的时间我可以把自己的身材打造好，我可以锻炼自己的毅力和自控能力，我可以对自己的生活和工作学习做很好的时间规划。我希望他可以成为我生活工作学习当中重要的一部分，我可以把它当做每天必须要完成的事情，我希望可以真的遇见一个更好的自己，而不是一个日间，颓废之间没有主见，迷茫的自己。

其实我们在做每一件事情的时候，一定要做好足够的打算和准备，之前学过一句话叫做有准备不狼狈没准备掉眼泪。

其实今天呢，也没有说是掉眼泪这么严重，再考虑到要办健身卡的时候，自己也看了很多的资料，问了一些专业的人士，他们都挺支持的，认为健身是很好的一件事情。

但是你一定要选对地方选对专业的教练，其实自己根本没有考虑过请健身私人教练，但是今天晚上在做完体测的时候，感觉他们会刻意的往私人教练上边提，觉着你不请私人教练，好像你没有办法达到锻炼的一个目的和你想要的一个结果，就好像我花钱，然后办健身卡姿势给自己赢了一条路，那么你进来之后，你必须要请健身教练的感觉。

其实可以理解的是健身私人教练他们是靠这些业绩提成吃饭，那么我们的话也是想要达成我们的目标，可是总有一些人他是不喜欢私人教练的，他自己也可以练得很好，那这些钱我觉着没有必要去花，健身这个事情，第一靠主动，第二靠方法，第三靠坚持，只要你这三个做到，不用私人教练，自己在家也可以练。

那喜欢去健身房的人要么他没有自控能力，要么他喜欢那样的环境，其实大家各取所求，我们会发现各行各业都有销售，那么你是否能经历起销售的巧言花语，是否有自己的主见，是否在花每一笔钱进行过细细的考量。当然，有人他不在乎这些钱，请私人教练是完全可以认同的，但是对于我这种前期没有什么经济能力的人来说能办个健身卡对我来说已经是一种极限了。

我也听过太多办了健身卡而没有坚持下去的，也看过太多的关于健身这一行业的一些负面的消息，健身行业就是看中了人们的惰性和人们的，不坚持赚的就是这些钱，其实办了卡能坚持去的真的寥寥无几，能坚持下来的几乎没有，那我希望我不是那一个，因为花出去的是我的钱，我要收获到结果 。

所以今天把这个办健身卡的心理历程和后面的计划写在简书上面，第一是为了时刻提醒自己，给自己一个开始的时间的准备，第二是为了让更多的人看到，如果你一旦坚持开始，那么你一定不要停下来，一定要完成它，就当拼命。如果真的可以就坚持下来，健身能坚持下来减肥能坚持下来，再也没有比这些东西更难的事情了！

明天是第1天打卡，希望自己可以搞懂器械的使用，后面计划详细的健身方法，一步一步来，让自己的心态，自己的气质，自己的身材变更好，遇见更好的自己，遇见更好的别人。