昨天:
“师妹,明天还跑吗?”
一秒,两秒,三秒。
“哈哈,跑!!”
开启减肥第七天,很享受早晨的美妙,也苦恼于跑不动的痛苦!
过年时每天睡懒觉和现在每天5点40分起床,对比太大,有着浓浓的缺觉感。
这一刻好想明天就睡懒觉,想想好身材,还是先赶紧答应师兄吧,为了好身材坚持!
今天:
准时和师兄到了公园门口,在师兄的带跑下第一次坚持跑完了全程,我的计划是跑三公里多的,在师兄的带跑下,可以跑到五公里。
不知道今天是因为鼻子比较堵还是因为跑的速度比以往快,五公里后呼吸很困难,我一直在矛盾是顺着师兄的计划坚持下去,还是按照我的目标顾及一下身体,挺下来。
最后想着还是停下来,达到自己目标就好了,等下周去医院复诊,身体没问题后再去陪师兄跑完他的计划。
坚持自己想坚持的,在情况允许的情况下再去顾及伙伴的情况下,去提升自己!