【20181126 周一 晴】
轩宝贝，今天是你来到妈妈身边的第153天。
小情绪
每个人从婴儿出生，就天然拥有情绪，情绪的好坏直接影响到一个人生活的状态，身体的康健，如此说来，情绪的调节至关重要。
轩宝贝，你是一个急脾气的小孩子，每每不满意，动辄发脾气，如何关注你的情绪便是妈妈现在要做的紧要事。今天我们洗澡了，妈妈能够明显感受到你对水的惧怕，从妈妈开始给你洗头发开始，你便睁大了眼睛，使劲的看着妈妈，眼神里写满了惊恐，妈妈不断的安慰你：没事的，轩轩，妈妈给你洗洗头发，舒服舒服。你并不理解，依然发出“嗯嗯嗯”的拒绝声，妈妈快速地洗，以便你能够不那么害怕，但是妈妈还是太过于着急，以至于你能够感受到妈妈的急切，更加的不配合。接下来洗身体也是如此，你不停的用小手抓紧浴盆的边缘，不断的用小手抓紧妈妈的衣服，用行动告诉妈妈你的担心，妈妈虽然不停地在告诉你：没事的，轩轩，我们洗澡澡，不要担心。但是妈妈传递出的还是自身的紧张感，这种紧张感影响到你，你便会更紧张，妈妈担心你挣扎哭泣，于是加快速度，这让原本情绪不稳定的你感受到了着急，整个洗澡间里便弥漫着担心，而不是对水的好奇和探索。妈妈处于紧张当中，便会对爸爸的行为产生不满，于是乎，妈妈会时不时地提醒爸爸这，提醒爸爸那，其实这跟爸爸日常生活中对妈妈的不满没什么不同，妈妈在讨厌爸爸对妈妈的做法说三道四的同时，也在做着同样让人讨厌的事情，己所不欲，勿施于人，妈妈的修炼任重而道远，妈妈努力改变自己，用自己的行动感染爸爸，将塑造完整的自我放在首位，而不是每次都指责对方的不是，如此，生活才会平静下来。
每一份小情绪都是一个怪兽，需要我们用心去感受，拥抱好的，改正差的，情绪管理从我们自身做起。
