2025-04-06 周日 阴 Day60
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩，妈妈给婆婆从老家买了鞋，托姑姑带过来。两亲家感情好，妈妈今年也常从老家给我们带东西，很暖心，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，下午老公陪我下楼打羽毛球，没一会儿就出汗了。他说这比跑步还累，更容易出汗，因为发力集中，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，老公二舅来看外婆，还买了蜂蜜和咸菜。外婆的儿女们都很孝顺她，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，姨父今天把公公接到他家，让公公明天回深圳坐高铁更便利。姨父人真好，真心感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，周末能一起送大儿子返校，一路上我们聊得很开心，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，身体里各个 “小伙伴”，大家一起努力，我们值得拥有健康和快乐，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，财气从东方来，钱宝宝常伴身旁，有能力支付账单，买家里要用的东西，感恩生活关照，谢谢，谢谢，谢谢！
成功日记
✨我真棒，昨晚 22：50 我就放下手机睡觉，今早 7：23 起床，周末睡够 8 小时。早睡早起，已经坚持打卡 13 天。
✨我真棒，我们在楼下打羽毛球，有小朋友想一起，就和他分享着打了。毕竟每个人都有落单的时候，大人小孩都一样。
✨我真棒，假期这 3 天，每个习惯我都按时打卡。不着急，人生路还长，慢慢提升自己就好。
✨我真棒，有人找我倾诉，我也会主动安慰开导。人生不少成长都是从痛苦中来，靠自己，才最靠谱。
✨我真棒，看到运动习惯慢慢影响到家人，还挺开心的，大家都一起动起来吧。
✨我真棒，现在越来越能察觉到身边人的优点，还会适时夸赞他们。
反思日记
🤔反思：周末在家，我老是反复催促孩子，想来这样做法不太好。
☑️改进：往后别光嘴上催，用行动表示，走到孩子身边提醒，别隔着老远就大声喊他。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会。
💌你每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
