以前青春年少轻狂，认为自己无所不能。随着时间的推移，年龄的增长，工作生活家庭那么多的事事非非，自己已无法游刃有余。认为所有这一切都是别人造成的，自己是受害者……。其实经过学习成长，猛然醒悟：这一切都是自己造成的，与外在的人，事，物没有直接的关系。
于是乎把指向外的手收回指向自己：是自己的成长，自己的经历，自己的认知造成了今天所有这一切。不要再抱怨，指责，否则你就生活在烦恼中。正视，接受，欣赏，放下，你就生活在快乐中。让你痛苦的人，是来帮你的。让你苦恼的人，是来渡你的。孩子还是原来那个孩子，老公还是原来那个老公，公公婆婆还是原来的公公婆婆。只因自己的转念与改变，孩子变得可爱了，觉得老公不再那么令人讨厌了，也感觉到了公公婆婆的爱与温暖。
一念是天堂，一念是地狱。我，是一切的根源。
