不知道是从什么开始的，一到查成绩的时候就非常的恐惧，紧张不安，当查分网进不去的时候更加的焦灼。心里期待有好的结果，但是又害怕挂科，每次的那种情绪真的太糟糕了，知道这样不好，但是又改不掉，久而久之成为了一种习惯。可以说这是对未知的一切感觉到的恐惧，因为害怕面对结果，害怕面对不好的结果，总结来说就是自己心态不好，所以无法承受不好的结果。其实这些担心是完全没有必要的，第一，据目前来说大多数的结果还都是好的，除了一些无法避免的以外，第二，你没有办法去改变任何结果，只能接受结果，好的事情当然开心，但是面对不好的事情时，唯一能做的是改变自己的心态而已。

  对于面对未来产生的这种恐惧，我觉得有两个原因，第一是心态不好，第二是不够自信。首先心态是练出来的，没有哪个人天生就承受能力强，心态好，所以我觉得在以后的生活中可以锻炼自己的心态，一点点的慢慢积累，我相信会越来越好的。其次对于不够自信，那是因为没有准备好，如果有充足的准备，还有什么可以害怕的呢？所以我觉得以后对待任何事情都应该认真点，要从自己的态度上改变，只有你自己认真对待，准备充足自然就有自信了，也就不存在害怕未来了。加油吧！试着改变自己的心态，对待每件事情在认真点，生活自然不会那么糟糕，应该会越来越好的。