本章的标题是：心理的成长。但很大的篇幅在说逆境带给人什么？
是创伤，亦或心理的成长。我们如何应对才是关键。
只要不被逆境达到，我们就会更坚强。—尼采
一 心理的创伤是怎么来的？
你信命么？
如果你有一副能看到自己孩子一生的眼镜，和一支可以改变命运的笔，你会怎么做？
会去改写他悲惨命运的时刻么？
大多数人下意识的认为，这真是一件好事，但真的是好事么？
一个人倘若前半生平顺无忧，从未遭遇过困难逆境，一旦后半生经历哪怕一点波折，他多半就会被击垮。
事实也正是如此，有太多这样的报道。
“6月6日，中北大学某学生在考试作弊被发现，老师没收试卷，并通报批评。学生在考场哭泣了20分钟后，离开考场不久后，给家长发了遗言跳楼自杀。”
“老师让重写远足活动后的感想，小程心里非常不满，认为我写的都是实话，为什么要重写，可老师的一些过激话语，让一名16岁的小程想不开自杀了。”
这样的例子网上随便搜下，一大片。
我们说不清到底是谁的过失，我们只能为一条鲜活的年轻生命感到惋惜。
心理学上有一个名词，叫做“创伤后应激障碍”。（在《情商》中也提到过）
指的是：遭受过巨大灾祸，比如亲身经过生命受到威胁/目睹亲人惨遭暴力致死的人，经历这样的灾祸之后，个性或者行为有一段时间或者一生， 变了一个人。以后只要一遇到逆境，整个人不是惊慌失措，就是精神崩溃。
在日常生活中这种时刻毕竟是少数，但是“压力”在人生的各个阶段都会出现。研究显示，它会让人沮丧抑郁，情绪失调甚至崩溃。这可能就是上面这些孩子选择轻生的原因之一。
很多时候外力不可控，只能反求诸己，来思考如何强大自己。
二 逆境真的是一无是处么？并不全是
前几天看了一个视频。
一对普通的农民夫妇都身患残疾。女人只有一双脚，男人只有一只手。
两人，一手两脚。
他们每天互相帮助，努力生活。男人用手帮女人剪指甲；女人用脚帮男人缝鞋垫；每天一起下地干农活。
就这样，他们脱贫致富，还供女儿考上大学，培养成才。
他们都是小时候，因为意外，落下残疾，这对当时还是孩子的他们来说，是一场灭顶之灾。
面对逆境，他们选择越挫越勇，从而获得了现在的美好生活。所以这样看来逆境，或者说灾祸本身并不是一无是处。
第一，激发潜能。面对逆境，一旦你勇敢面对，便可以激发自己原本的潜能，使得我们更加自信，心灵得倒成长。
第二，人际关系清晰。逆境像筛子一样，帮我们分辨出谁是真心朋友；同时在伤痛之后，我们不再凡事一味求利，处处好强。
第三，逆境能够改变人生的价值排序及对他人的看法。比如以前追逐名利，经历生离死别之后，发现珍惜眼前人，开心过好每一天，才更重要。
我们无意过度肯定逆境的积极影响，毕竟逆境本身一定会给我们带来创伤。我们绝大多数平凡人的一生中，都会或大或小，或多或少经历逆境，势必会给我们每个人带来身体或者心理上的创伤。如果能从中找到珍宝而不是一味地沉浸在痛苦之中，那将是帮助我们成长的利器。
正如莎士比亚在《皆大欢喜》剧中所言：
逆境也有好处，
就像又丑又毒的蟾蜍，
头上却带着珍贵的珠宝一样。
人在饱经创伤之后，原有的价值体系会动摇，自身界定事物意义的能力会被剥削，从而迫使人们努力振作起来，人生重新焕发光彩。也许别人看不出，但自己能感受到力量和成长，从而为自己的人生故事，写下了一笔精彩的篇章。
三 为什么有人心理如此脆弱，而有人抗击打能力那么强？
这是先天的性格基因和后天的成长环境决定的。先天无法控制，那么成长环境的影响，就非常重要。
其实未成年的抗击打能力以及自我修复能力比成年人强的多。越来越多父母的过分保护，使孩子从未经受过一点点磨难，就像文中一开始说的，父母带着眼镜，用手中的笔，为孩子画出了一条完美人生的道路。这样的孩子缺少一门叫做“生活智慧”的课。
知识分为两种，显性知识和默会知识。
显性知识就是学校里课本上教的知识，它不受时空条件限制，理性将它收集整理归档，日后使用。
而默会知识，就是生活的智慧。讲的就是“知其所以然”，而非“知其然”。
他是人生经验日积月累磨练出来的技能。明白这个世界并不是“非黑即白”，能够找到结合自己与他人需求的平衡点；能够不断调整自己、调整环境、甚至塑造环境来使自己更好的生活。
这些重要的人生道理，是“教”不出来的。
普鲁特斯曾经这么说：
“智慧不是别人给的，得靠自己去发现，走过无人的荒野，无人可依靠，无人能卸除我们的责任，只有自己的智慧，才是最后我们认知这个世界的唯一观点。”
所以父母没办法把智慧直接传授给孩子，最好的办法是在安全可控的前提下，给孩子丰富的生活体验，让孩子可以在生活中的不同领域，得到默会知识，汲取生活的智慧。
只有这样，孩子独自走在路上的时候，出现了一点偏差，才不至于成了灭顶之灾。
四 面对逆境，我们到底该怎么做？
人生的每个阶段，都会陷入或大或小、或多或少的逆境。
面对逆境，假如你已经做好了迎接他，并下定决心，想要面对它获得成长。
那么恭喜你，你已经成功一半了。因为很多人在当下会选择逃避，那样很容易，走掉就可以了。但是接下来就是消极应对，可能后悔自责，陷入焦虑痛苦中，事情也得不到解决。
接下来是重新评估，把自己的想法理清楚。问问自己，这个事情为什么会发生？我从中取得了什么教训？
如果有信任的好朋友愿意倾听就更好了，去找他们，倾诉你的不安和困惑，以便更好的帮你理清头绪。
最后，把它写下来，一定写下来。刚开始，可能没有逻辑，每天花费15-20分钟写就好。尽力把事情的经过，自己的感受，一五一十写下来。一直到能够回答好上面两个问题为止。
逆境在绝大多数人的生命里，都会出现。
既然回避不掉，那就积极面对。
在这个过程中，我们的心理才能不断强大，不断成长，终将获得想要的幸福人生。
