事件 在川藏行的复制导师祈福群里有一个人一直在砸场子，开始没说说什么，当说到语彤公司虽然做得大但活得没有她舒服时我生气了，怼了她。
感受 生气 心疼
生气这个人作为语彤的朋友在众人面前亮她的底。心疼语彤，这里面没她事，只凭着一腔热情做这一切，还被自己的朋友挤兑。
我本不是爱管闲事的人，别人说不到我头上时我通常不会这样，今天是怎么了？是求得认可吗？
想法 既然是语彤的朋友，难道不知道说话不揭短的道理吗？语彤经历了那么多，作为朋友却不是心疼她，而是挤兑她，这么明显的嫉妒心。你可以不认可，但没有必要给自己朋友难堪啊。
我后来和语彤聊了一下，发现这个人活得并没有那么光鲜，也一直在求认可，所以才一直极力证明自己是对的，那就给她场让她去证明好了。
期待 语彤能捍卫自己
让对方明白她这样说很过分
放下情绪
应对 和语彤进行了沟通了解一下这个人的思想动向
我的深层需求 被理解，被接纳
我的模式 总试图证明自己是对的
满足我的需求可以做的 看到别人的正面动机，先理解更多人
生命力 向上
