首先介绍一下我自己,我有三个标签,一是建筑设计师,二是豆姐读书会的合伙人,三是家中两名男孩的妈妈。
我的人生当中有一个信条——那就是坚持不懈,我的很多成绩跟它有关,比如中专毕业自学考取了,全日制的重庆大学建筑设计研究生,比如坚持钢笔画手绘,比如,梦想跟豆姐一起把读书会办到养老院。
我第一次被打动迫不及待地加入豆姐读书会,是在朋友圈看到豆姐年中大会《时间管理》的盛况。因为当时,哪怕我研究生毕业,仍旧没有能力一边凭本事赚钱,一边做好家务,还能夫妻和睦,母慈子孝。
如我所愿,宝藏女神确实给了我很多,豆姐的课程围绕“三力”——魅力、财力、影响力。其中我感触最深的课程是《NLP自我觉醒》、《时间管理》和《形象美学》,因为这三门课最接地气,最能实际解决我的实际问题。《形象美学》的效果非常直观,看看我的变化吧。《时间管理》把一年中每一天的时间都安排好,有条不紊、不焦虑。其实,这些都是锦上添花,于我最有收益的是《新女性NLP自我觉醒》的课程。
NLP并不是一门创造性的学科,而是一门总结性的学科,它对我们的潜意识的规律进行了大量总结,使得我们能够很好的利用它。 其实,我一直有一个苦恼,我在人际交往方面不太自信。我问豆姐,按说我不应该是个自卑的孩子,从小妈妈亲,爸爸爱,学习还成,工作能力还成,钢笔画手绘还成,研究生毕业,为什么就是自卑呢?心里永远都害怕别人不喜欢我。
通过NLP的学习,我终于体会出来了。我有一个哥哥,我家是一个典型的严父慈母家庭,小女子被养得像一只可爱的宠物,大家都爱我,但都不重视我。没有人问过我的看法,没有人要求我做什么事情,到哪儿领着我去,吃饭做好端上来。不被需要,根本就是个废人,我懵懂地接受着安排,看起来很幸福,其实内心深处,潜意识里隐藏着自卑。同时自己对自己的要求又很高,所以自耗很大。上完NLP的课程,我才知道现在的我,也是父母不停潜意识暗示的结果,爸爸从来没有对我有什么要求,他的关注重点在哥哥身上,导致我从来不敢肖想得到最好的东西,有根深地固的“不配得感”。
我现在坦然接受这个不完美的自己,然后告诉自己“一直以来你已经很努力了,对自己的要求不要太高,忘掉过去,重新开始新的生活吧。”不停地体会学习NLP,不断改变潜意识里自我设限的习惯。变得越来越自信,越来越溶入人群。这,也许就是自恰吧。不再内耗,与自己和解,与自己融洽共处。
NLP还给我的家庭生活许多帮助。我常常说我家黄设计师是钢铁直男,他大男子主义比较重,不太懂得关心人,我总结了一下,他判断事情的标准,从来都是只讲对错,不顾人情的。举个例子,我第一次怀孕的时候肚子很大,身体不平衡,有一次只是弯腰洗毛巾就摔倒了,我顿时觉得屁股摔成八瓣,痛得要死。可他第一时间就把我骂了一顿,因为我不小心,万一把孩子摔了怎么办。
身为一个女人,我时常觉得他没有人情味,心生怨怼是难免的,争争吵吵也是难免的。第一次听了NLP的课程,我突然开了窍,通过一些经典测试,了解到他在我心目中的重要位置,既然是我的知心爱人,完全不需要在乎面子嘛,大方地向他示爱。NLP前提假设第三条,有效果比道理更重要;第二条,一个人不能改变另外一个人。我先主动改变,不能改变他,但能影响他,有效果就行了嘛,不必在乎面子。
现在我们的关系比以前要好多了,虽然也有一些吵闹,可是这有什么关系,当下的我就是不完美,不完美的我跟不完美的他一起慢慢地、幸福地走下去。
我有两个儿子,他们差三岁,样子挺像的,可是除了脸,其他什么地方都不一样。哥哥情商高,弟弟做事按部就班,次序感很强。当初生完二胎,我觉得不是带两个孩子,而是带四个孩子,特别辛苦。
过去我秉承事事完美的原则,什么都想控制他们,想让他们多吃饭,不让他们吃糖,不让他们看电视,不让他们看手机。事实证明,我越想让他们干的事他们偏不干,我不想让他们干的事,他们偏要干,不惜跟我斗智斗勇。学习了NLP,我决定运用潜意识的方法对他们说积极正面的话。效果真的超出预期,孩子们现在变得又可爱又听话了,情绪失控的情况变少了。我是怎么做的?
我先特意分别对他们表达了深深的爱意,然后故意当着别人的面夸奖他们,并且不再说“不”字。有一次小儿子摔跤撞到了头,我很夸张地表达了心疼,好像我的心比他的头更疼,那一次我明显感觉到了他的心态变化,突然之间不哭了,开心的跑去玩了。大儿子呢,我经常当着弟弟和外人的而夸奖他,称他是弟弟的小队长,要教弟弟做事情,他很吃这套。现在,他带着弟弟把自己房间收拾得干干净净的。有时他们也有争抢,总体来说他还是比较顾全大局,是一个不错的好哥哥。
弟弟牙不好,还不爱刷牙,刷了还吞泡沫,我们说“不要吞”,可他次次吞,NLP教会我“不”是没有图像弟弟牙不好,还不爱刷牙,刷了还吞泡沫,我们说“不要吞”,可他次次吞,NLP教会我“不”是没有图像的,我说不要吞的时候,弟弟脑子里只有“吞”字,从此我把话改了成“含在嘴里哟”,太神奇了,孩子再也没吞泡沫了。这样的事情不胜枚举,我时常当面夸大儿子,他真的成为了我夸的样子;我用爱和正面的语言跟小儿子交流,他也变了很多。
《新女性NLP自我觉醒》的课程对我的影响是潜移默化的,让我对以前不明白的事情,知其然知其所以然,让我从此有了应对的方法,我也知道,我用几十年长成现在这个样子, 不可能朝夕之间改变,但是,重要的是我已经学会自恰,接受了现在的我,并持续不断地成长。
在这里特别感谢豆姐,她带着我开启了新世界的大门,我以前只懂得专业知识,不懂得人心,现在通过NLP的学习,我懂得了自恰,然后慢慢懂得了人性。要说幸福感,我只能说,人生尽在掌据的感觉不能更好。
3月份的《新女性NLP自我觉醒》,受到了众多渴望成长的女性的热烈欢迎,应广大友女的要求,4月20、21日,还会再度开启一场别开生面的NLP之旅,欢迎你一起来搭乘这驾幸福快车。