花，是大自然对人类美丽的馈赠，是林宇间色彩的舞蹈，是留住美好香味的载体，是情感间连接的精灵。
在勺涧国艺，与花一般的人儿们一同修剪、插枝、观赏这些大自然中最美的作品。
在温柔的娜娜老师的指导下，每一次插花的过程都是一次心灵的洗礼和旅行。西式插花，热情奔放，自由舒展，观每一朵花绽放的一生。在插花过程当中，也看到自己的心灵状态，是急促，是沉稳，是宽容。老师帮我每一次的调整都是在帮我回归自然本原，就如自然生出一般，去出挑，去错落。也在每一次修剪过程做断舍离，舍弃旧伤的枝叶和花瓣，不断以新的更好的姿态面对生活，这是西式花道给我的生活启迪。
中式花道，历史悠久，底蕴深厚。相生相伴，相扶相依。不求将世间最美之物全部据为己有，只为在一枝一叶中展现意境。简中有画，禅意浓浓，让人深知每一枝每一叶有他自己独特的位置，就如天生我材必有用，奋力去生活，奋力去展现出自己的价值。整个过程中，深深感受到，极简不是少，而是没有多余。干净利落，潇洒自如，如风如竹如青松。
日式花道，开始学会接受生命的不完美，接受生命本身的样子。无论枝叶是否残缺，花瓣是否完好鲜艳，在插花时要学会接受这些残缺，因为生命可贵，尊重生命，尊重缺陷，是开始正视自己的第一步。日式花道中严格的比例要求，体现过去，现在，未来之感。副为中间，却是用最饱满的花朵，真为顶，却含蓄半开，过去之心不可得，未来之心不可得，唯有当下的力量充盈有力。
无论哪一种方式去插花，我们在学习过程中都要认真观察每一朵花和每一枝叶，发现它们最美的一面。由此，我们越来越会通过这种方式学会去发现生活中最美的一面，对人对己对物，多了一双发现美的眼睛，多了一点宽容别人的心。
一周插一次花吧，不是一种规定，而是一种习惯。感知季节的变化，感知自己对人对物的态度，重视在生活中接触有生命而美丽的东西并珍视它们，在一花一叶中生出万般柔软的善念。
