这两天虽然日子照样过，工作照样干，但是心里的空虚感却是一点都没有减少，心情有点不爽：什么都不想写，心里却又觉得有件事情没完成而放不下，在这种拉扯的纠结中，心情变得烦躁起来。

《滋养和安顿我们的心灵》一书中，作者说：“空虚必定是缺少了什么。”

美国人本主义心理学家马斯洛的理论认为：人的需要是分层次的，低层次是生理的需要和安全的需要；中层次是爱和归属的需要、尊重的需要；高层次是自我实现的需要。

21世纪的今天，我们身处信息社会，吃饱穿暖不是问题，我们要满足的是心灵的需要。

而心灵不仅仅只是需要爱，还有很多其他的需要：痛苦时，有人听你的倾诉；闲暇时，有朋友聊天；有新奇的东西，来满足好奇心；还需要让自己的人生变得更有意义……

我突然悟到了，我之所以会空虚，会感到无意义，是因为我在追求着心灵所拒绝的东西，这个东西很多人都在追求，我也被现状裹挟着前行，内心却并不喜欢。心灵不能从中得到滋养，于是变得枯竭而空洞化。

听从内心的需要，满足心灵的需求，让心灵得到滋养，生命被安顿。

这才是我想得到的人生。