这两天虽然日子照样过,工作照样干,但是心里的空虚感却是一点都没有减少,心情有点不爽:什么都不想写,心里却又觉得有件事情没完成而放不下,在这种拉扯的纠结中,心情变得烦躁起来。
《滋养和安顿我们的心灵》一书中,作者说:“空虚必定是缺少了什么。”
美国人本主义心理学家马斯洛的理论认为:人的需要是分层次的,低层次是生理的需要和安全的需要;中层次是爱和归属的需要、尊重的需要;高层次是自我实现的需要。
21世纪的今天,我们身处信息社会,吃饱穿暖不是问题,我们要满足的是心灵的需要。
而心灵不仅仅只是需要爱,还有很多其他的需要:痛苦时,有人听你的倾诉;闲暇时,有朋友聊天;有新奇的东西,来满足好奇心;还需要让自己的人生变得更有意义……
我突然悟到了,我之所以会空虚,会感到无意义,是因为我在追求着心灵所拒绝的东西,这个东西很多人都在追求,我也被现状裹挟着前行,内心却并不喜欢。心灵不能从中得到滋养,于是变得枯竭而空洞化。
听从内心的需要,满足心灵的需求,让心灵得到滋养,生命被安顿。
这才是我想得到的人生。