今天为你讲述的书是《高效能阅读》，这是一本实用性阅读工具书，我会用大约20分钟的时间为你讲述书中最有价值的内容，你将听到：在为写而读的环境下，如何正确投入，才能高效产出

在21世纪的今天，自媒体非常发达，很多人都想在这个红利上分一杯羹，在这种情况下，阅读就显得特别重要，尤其是在身处信息爆炸的时代，如何高效获取信息，写出高质量的文章是人们最关注的一个问题，有位纽约大学教授曾说过这样一句话：信息过载不是问题，只是你缺乏了过滤能力，现在网络如此发达，我们每天接收的信息量是非常可怕的，如果我们没有牢牢掌握一定的“阅读技术”，那就只能淹没在信息洪水中，更别说产出高质量的文章了，如果你想拥有强大的过滤能力，写出高质量文章，那么《高效能阅读》这本书也许就是你所需要的

《高效能阅读》这本书是作者阅读上百册读书方法后，并结合自己阅读体验的实证之作，书中更是介绍了作者大量的实用性读书技巧，小到读书辅助工具的选择，大到个人云端数据库的建立，面面俱到，可以帮助读者从整体上提升阅读质量，是一本任何人都能实践的“完全阅读术”书籍，同时也是一本能够帮我们建立良好的阅读习惯，告诉我们如何高效获取信息，并转为自身知识体系的工具书，通过阅读这本书能够让你从一个不爱读书的人，变成时刻对阅读保持兴趣，同时也能够让你在一小时内快速阅读完一本商业书籍，并把知识与实际工作中联系起来，真正做到高产出。

《高效能阅读》这本书的作者是原尻淳一，1972年生于日本埼玉县，曾获得龙谷大学研究所经济科研究硕士学位，毕业后进入知名广告公司工作，原尻淳一是个多方面发展的人才，他曾在大型唱片公司从事过艺人、电影、动画的营销和企宣工作，后来回到母校龙谷大学担任经济学部客座教授，同时他本人还与其他作者合著有《“职业未来地图”的画法》《整理的艺术3》等作品。

好了，介绍完这本书的基本情况和作者概况，那么下面我就为你来详细讲述书中内容，这本书主要讲述了3个重点内容：

第一个重点是：怎么才能让不爱读书的人也能时刻保持阅读兴趣

第二个重点是：如何掌握速读技巧，提高阅读速度

第三个重点是：利用垂直型与水平型阅读能让你在职场上开挂

好，我们先来看看第一个重点内容：怎么才能让不爱读书的人也能时刻保持阅读兴趣，原尻淳一认为，不善于读书的人，往往会患有“必须通读症”，这是什么意思呢？意思就是说当人们拿起一本书时，都会下意识地选择把书从头看到尾，好像如果我们跳着读的话就会有负罪感，其实这种观念是大错特错的，因为一本书总会有些地方是令人难以理解的，如果一直这样读下去，遇到这部分内容就很容易被卡主了，这种读书方法会令人产生巨大的心理负担，从而对读书这一行为感到痛苦，即使勉强读完，也不一定能够完全理解书中的知识，而《高效能阅读》这本书提出的“读者权利十条”就颇受读者喜欢，尤其是其中的“跳读、不读完、随意读”这几条更是令读者产生共鸣，能够让他们的心灵得到解放，这种读者权利能减少不善读书的人对读书的抵抗心理，在原尻淳一看来，有了读者权利还不够，还得消除他们的厌读心理，那要如何才能消除这个心理呢，原尻淳一在《高效能阅读》上提出可以采用2D和3D相结合的学习方法，那么什么是2D，什么是3D呢，简单来说，在我们的学生时代，老师都是通过教科书来讲解的，为了加深学生们对教科书的理解和记忆，学校会让学生参加各种各样的考试以此来验收教学成果，这就是2D学习，这种学习方式的问题在于，学生们会把主要的精力都放在课本上，主要目的只是为了考个好成绩，从未想过学到的这些知识跟我们的实际生活有何关联，一不小心就成了死读书；或者不知该如何把这些知识运用到我们的生活当中，所以，很多学生都不爱学习，觉得这些知识学到也没什么用处，学起来完全没有兴趣；而3D学习就是在学生时代找到自己真正的兴趣爱好，然后对其进行深挖掘。目前有很多大学都有实习的制度，也就是说让学生们通过在工作中的实践，尽快找到自己感兴趣的方向，然后回到学校对其进行深层次的研究，并通过阅读大量相关书籍来寻找答案，做彻底调查，从而刺激学生们的求知欲望。这种2D和3D相结合的学习方法，不但可以让人从漫无目的的学习痛苦中解脱出来，而且还能激起学生们对读书的兴趣，这种为了满足自己的好奇心而去阅读书籍的方法，从一定程度上来讲，是完全可以消除读者的厌读心理的，原尻淳一认为想要时刻保持对读书的阅读兴趣，还必须具备降低读书门槛的意识，那如何能才能降低读书门槛呢？原尻淳一在《高效能阅读》这里提出了以下三种方法：一是像追星一样去了解作者，二是先从薄书读起，渐渐提升高度，三是在家读不进去的人不如出门去读

好，我们先来看看第一点：像追星一样去了解作者，相信很多人在年少时都有过追星，因为某部电视剧或者某首歌曲而喜欢上一个明星，从此一发不可收拾，能够主动去了解这个明星的喜好、日程安排、八卦对方的绯闻，把他的所有作品都看一遍，而阅读也一样，可以先去了解下作者的行程安排，比如，对方有哪些签售会、读者见面会、读书演讲会，这种“百闻不如一见”的方式能够让读者更加直观地面对作者，有什么问题也可以当面与作者聊，看完现场的演讲再去看书就可以更加投入了，或者就像追星一样，把作者的所有作品全都看一遍，去关注对方的微博、公众号等社交账号，这样就能知道作者是个什么样的人，她的作品都有哪些共性，她最喜欢用什么手法来表达自己的情感，读的作品多了，对作者也会了解的越来越透彻，这样的话，就很容易把对方的作品轻松阅读完，并能够理解其中的内容。好，那说完了像追星一样去了解作者后，咱们再来看看第二点：先从薄书读起，渐渐提升高度。生活中，我们无论学习哪方面的知识都应该从最简单的开始，这是一个循序渐进的过程，比如，你想学习理财方面的知识，那么你就可以先去看《小狗钱钱》，你想学习逻辑方面的知识，那么你就可以去看《逻辑学十五讲》，你想学习经济方面的知识，也可以去看《经济学原理》等等，通过这些简单的书籍可以让我们对所学的这个领域有一个初步的认识，这样我们才能接着再进一步去深入学习它们，阅读也一样，刚开始我们不可能直接就去看那些大头书，因为大头书通常是很厚重而且难以理解的，不善于读书的人刚起步就看这些书的话会特别头疼，很有可能中途就放弃了，《高效能阅读》这本书告诉我们，刚开始接触某个领域的书籍时，不要妄想一步登天，直接去接触那些超出自己能力的书，这样反而会白白浪费大量的精力和时间，就算读完了，也是云里雾里的，不能完全理解，所以我们要学会尽量降低读书的门槛，选一些简单的入门书，这样阅读起来会比较轻松，当我们积累了足够的充实感，再尝试进一步的阅读，就像登山一样，脚踏实地，一步步来，慢慢提高目标。好，那说完了先从薄书读起，渐渐提升高度后，我们再来看看第三点：在家读不进去的人不如出门去读，大多数人都会有这样一种体会：在家里看书时，坐着看书总有种在办公室的感觉，过于严肃，于是都喜欢躺着看书，怎么舒服就怎么来，可是这样一来，如果阅读的书籍兴趣不是特别大的话就很容易打瞌睡，或者时不时地看下手机，就算是很感兴趣的书，也不一定能够集中注意力去看完它，因为家是个诱惑非常多的环境，这里有电视剧、有网络、有孩子、有家人嬉闹的声音，你如果没有非常强大的自律性，那还是出门看书的好，我们可以去像咖啡厅、图书馆、公园这种比较安静的场合，这些众目睽睽的地方说不定反而能够让你静下来心集中注意力去阅读，尤其是阅读这种与产出有直接相关的书籍时，更加需要集中精力去掌握书中内容，比起在家轻松愉快、一心多用的阅读，在公众场合下阅读也许更为合适

好了，上面为你讲述的就是第一个重点内容：怎么才能让不爱读书的人也能时刻保持阅读兴趣，想要时刻保持阅读兴趣，还必须具备降低读书门槛的意识，那如何才能降低读书门槛呢？原尻淳一在《高效能阅读》上提出了以下三种方法：一是像追星一样去了解作者；二是先从薄书读起，渐渐提升高度；三是在家读不进去的人不如出门去读。

说完这个，咱们接下来说说第二个重点内容：如何掌握速读技巧，提高阅读速度。

几乎所有人都有过这样的感受：在豆瓣上看到高分推荐的书籍很喜欢，可是下单买回来后，匆匆忙忙地看了几页就看不下去了，原因是书本太厚了，看着看着总会走神或者时不时地刷刷朋友圈，一天的时间下来可能也就看了个一两章，时间长了，基本上就没什么心思再去翻这本书了，原尻淳一在《高效能阅读》上提出通过速读技巧可以有效解决这种问题，现在是互联网时代，信息泛滥成灾，要想从中迅速获取有效的信息，那必须掌握速读技巧，这种技巧不单单是商务人士急需的，同时对普通人阅读大量资料时也很有帮助，好，那既然速读技巧这么重要，那我们该如何开始呢？首先，要有目的意识，尤其是阅读商务类型的书籍，确定目的可以更加快速阅读，还可以完全忽略那些不需要的内容，比如，当我们想买一件衣服时，可以直奔服装场购买，而不用在商场毫无目的地乱逛，这种目的意识就像是一种过滤器，能够排除那些不需要的信息，阅读的速度会有明显的提升，好，说完了目的意识之后，我们再来看一看速读的一些基本技巧，一是目录读书，二是跳读+做标记，三是仔细阅读，四是做笔记，好，我们先来看看第一点目录读书，很多人在读书时总是喜欢忽略这部分内容，觉得可有可无，其实这是错误的观念，目录是整本书的结构，尤其是速读，更要重视目录，当我们有了目的意识以后，就要开始看目录，要从中找出相应的关键词，选定自己该看的章节，这样会给我们的阅读提高很大的效率；好，说完了目录读书，我们来看看第二点跳读+做标记，我们在之前选定的章节里面进行跳读，多次、快速阅读关键词附近的内容，在快速阅读过程中，应该在关键词附近的内容贴上相应的便利贴，原尻淳一认为做标记时可以使用以下三种颜色的便利贴进行标注，比如红色便利贴表示作者有意强调的地方；蓝色便利贴表示与自己的课题相对应的地方；黄色便利贴表示很有参考价值的地方，当我们把内容都贴上便利贴之后，可以使阅读速度变得更快，也能够迅速把握书的整体感。好，说完了跳读+做标记，我们再来说说第三点仔细阅读，这时候只需要仔细反复阅读便利贴附近的内容即可，好为下一步做准备。好，那说完仔细阅读，我们来说说第四点做笔记，这最后一步，就是要把仔细阅读后的意见、想法和新的创意都写下来，这些内容将是实现自己原创产出的重要信息，当我们把这些速读方法都掌握的话，相信任何人都能够在一小时内把一本商业类的书籍阅读完。

好了，以上就是今天为你讲的第二个重点内容：如何掌握速读技巧，提高阅读速度，速读首先要有目的意识，然后要了解速读的一些基本技巧，一是目录读书，二是跳读+做标记，三是仔细阅读，四是做笔记。

下面来为你说说最后一个重点内容：利用垂直型与水平型阅读能让你在职场上开挂。在成年人的世界里，一切不以解决问题的读书方法都是低效率的，作为职场人士，我们更应该“以产出为目的”去阅读那些商务类型的书籍，可以更好地帮助我们提升工作能力。原尻淳一在《高效能阅读》上指出，在垂直型阅读的基础上，再通过水平型阅读，只有这样才能够使知识立体化，这句话怎么理解呢？垂直型阅读和水平型阅读又分别是什么呢？我们一个一个来解释下，首先，什么是垂直型阅读，意思就是专注于某一领域的阅读，比如，当我们想要从事外贸工作时，那么就需要去阅读《外贸高手客户成交技巧》、《金牌外贸业务员找客户》、《外贸技巧与邮件实战》等等这种非常垂直化的书籍，原尻淳一认为，职场中的我们，首要目标应该是拥有“职业专业技能”，也就是要成为专才。只有当我们成为了某一个领域的专才后，才不会容易被社会淘汰，通俗点讲，就是有了立身之本，去哪都不怕没饭碗吃，是很多企业都想要的人才，比如，你是行政总监，那么你可以在传统的制造行业工作，也可以到新型的互联网行业工作，还可以到投行工作，阅读也一样，要把大部分的精力都放在垂直型阅读上，当我们把这些专业领域的书籍阅读完，再对其进行实践之后，就会不知不觉地形成一种“思考的主场”，也就是说当我们在其他方面遇到难以解决的问题时，可以先回到自己专业的领域，运用自己擅长的思维，重新思考一遍，面临的问题也许就会迎刃而解。好，那说完了垂直型阅读，我们再来说说水平型阅读，意思就是除了阅读专业书籍以外，我们还应该阅读其他所有领域的基础知识，并将其用于实践，比如，当我们想要成为斜杠青年的时候，那么除了阅读专业以外的书籍，还可以阅读其他领域的书籍，比如对写作感兴趣，那就可以去看《一本小小的红色写作书》，对写代码感兴趣，那就可以去看《黑客与画家》，对淘宝感兴趣，也可以去看《电商运营》等等这种跨专业跨领域的书籍，对什么感兴趣就去阅读哪方面的书籍并加以实施，而在职场上，现在有很大小企业都开始实行轮岗制，像我们熟知的阿里、联想、华为、京东、西门子这些大公司早就开始建立了轮岗制度，这种制度培养的就是通才，一般来说，想要成为通才就需要我们通过广泛涉猎书籍，去提升各种综合能力，也就是所有领域的知识都要会一点。比如，你除了医生这个本职工作以外，你还会写文章，还会做账，还会运营等等，那么你就可以同时开展多个副业了，这种不把鸡蛋放在同一个篮子里的做法就是所谓的通才，同时也是时下所流行的斜杠青年。当我们通过垂直型阅读积累了足够的专业知识后，还应该用剩下的精力继续水平型阅读，这样可以使我们的知识更加立体化，举个简单的例子，我们要想成为一名财务总监时，那么除了要学习有关财务的专业知识外，还必须学习金融、市场、管理、税务、经济、社会、国际、语言等各方面的知识，这样才能成为一名含金量高的优秀总监，很多时候人的生活都是综合性的，所以当我们考虑一件事的时候，是不得不同时考虑其他很多方面的，同样，在职场上，想要成为某一行业里的专家，那么只学习专业知识肯定是远远不够的，我们还得综合学习与之相关的各方面知识，这种垂直型与水平型相结合的学习方法，就能够让知识立体化呈现在我们眼前了

好，那就是今天为你讲述的第三个重点内容：利用垂直型与水平型阅读能让你在职场上开挂，原尻淳一认为只有在垂直型阅读的基础上，再通过水平型阅读，才能够使知识立体化

好了，说到这里，我们今天聊的内容就差不多了，下面，来简单总结一下今天为你分享的内容。

首先，我们讲到了：怎么才能让不爱读书的人也能时刻保持阅读兴趣，不善读书的人往往患有“必须通读症”这时，可以行使“读者权利十条”去解放读者的心灵，同时采用2D和3D相结合的学习方法消除读者的厌读心理，也就是说让学生们通过在工作中的实践，尽快找到自己感兴趣的方向，然后回到学校对其进行深层次的研究，并通过阅读大量相关书籍来寻找答案，做彻底调查，从而刺激学生们的求知欲望。想要时刻保持阅读兴趣，还必须具备降低读书门槛的意识，那如何降低读书门槛呢？原尻淳一在《高效能阅读》这里提出了以下三种方法：一是像追星一样去了解作者，二是先从薄书读起，渐渐提升高度，三是在家读不进去的人不如出门去读

其次，我们讲到了：如何掌握速读技巧，提高阅读速度，速读要有目的意识，这种意识就像是一种过滤器，可以排除掉不需要的信息，使阅读速度有着很大的提升，速读还有一些基本的技巧，一是目录读书，二是跳读+标记，三是仔细阅读，四是做笔记。

最后，我们讲到了：利用垂直型与水平型阅读能让你在职场上开挂。在垂直型阅读的基础上，再通过水平型阅读，只有这样才能够使知识立体化

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”这句话告诉我们，无论在哪个年代，阅读都是必备的技能，尤其是在自媒体如此发达的今天，人人都需要写作，这就使得新型读书法变得更为重要，也就是说，我们要学会用写作来倒逼读书，只有这样的读书方法才能够实现高产出，同样的道理，在职场上，我们更需要通过阅读大量的实用性商务书籍来提升自己的工作能力，在这里，请记住一点，无论阅读什么样的书，学以致用才是我们最终的目的。