愿你更好地成为自己

武志红《巨婴国》

《巨婴国》这本书是武志红老师从心理学的角度来系统地剖析中国国民性,他认为中国人的集体心理年龄还处在六个月的婴儿时期,所以中国人都是巨婴。这本书将近五百页,厚厚的一本,书中的案例都是我们非常熟悉的社会热点或是发生在日常的身边事,语言平实,不是陌生的心理学专业术语的叠加,所以虽然书很厚,可是阅读起来没有障碍。

在这本书里,让我印象深刻的是关于“自恋”部分的阐述。我们常常认为自恋是一个略带贬义色彩的词,自恋的人以自我为中心,不顾及他人的感受。武志红指出中国人都是全能自恋的龙,自认为是无所不能的神。我阅读完《巨婴国》的感受是自恋是一个矛盾的集合体,自负的人是自恋的,而自信的人也是自恋的,自恋是爱自己的一种表现,若一个人不自恋,那他就不爱自己,因而看轻自己,造成自卑。自恋在某一个范围内是好的,超出这一范围就变成不好的,可是这个限度是多少,武老师也没有给出答案。

“学最好的别人,做最好的自己”,这句话曾经是我的座右铭,我坚信只要努力,自己一定会变得更好。《巨婴国》的结尾,武志红老师表达了一个美好的祝愿:“生命是为了更好地成为自己,而不是成为更好的自己,因为,你自己本身,就是最好的。”在读完这句话之后,我反思以前的想法或许是错误的,“成为更好的自己”表明我潜意识里认为现在的我不够好,我不想接纳现在的自己,未来一定有一个更好的我,而那个自己是我喜欢的,是我愿意接纳的。现在想想,为何不改变一下,多一点点自恋,接纳真实的自己,活出洒脱和丰盛。

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