今年对罗伯特•强森的书着迷，继《他与她》和《恋爱中的人》，我今天开始阅读罗伯特强森的第三本书：《拥抱阴影》。看标题就很吸引我，因为我的阴影面是我非常陌生的面向，甚至可以说是我们拒绝承认的部分，因为我们压抑它，所以它会投射在周围人身上，比如那些我们看不惯，讨厌的人，但其实我们是在看不惯自己。我们不被承认和拒绝面对的阴影，其实是推动我们人生前进的动力，有些人会质疑：难道不是我们的光明面推动我们进步的吗？这让我联想到，我们都太强调阳性面，而过度打压阴性面，但阴性面是和阳性面同等重要的，保持内在和谐稳定的关键就是整合这两股能量。如果只是被阳性面推动，我们很快就会变成一片沙漠，联想到荣格在《红书》中写道，他看到自己的灵魂是一片荒芜的沙漠。也许我们都应该反观自己的灵魂，是否已经失衡到变成寸草不生的沙漠呢？我们多久没有拥抱过自己的阴影？这一部分会不会给沙漠带来珍贵的雨露？让沙漠长出绿洲，发挥自己无限的生机和创造力？
2024-02-04 拥抱内在的阴影
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