大多数情况下，人们所相信的东西与他的记忆有关，但记忆就一定准确吗？事实上，有些从未发生过的事情或许也会成为我们的“记忆”。
詹姆士·阿尔科克博士是多伦多约克大学格伦登学院的心理学教授，他指出记忆并不是人们过往的忠实记录。四个因素，会有可能导致记忆出错：
第一，在追溯记忆的过程中，人们也在伪造记忆。当你多次回忆一个事件时，故事的细节可能会被慢慢修改。
第二，在事情发生后，如果你又获得了与之相关、却有误导性的信息，那么你的这段回忆也很有可能会被误导。
第三，原本不可靠的信息会在记忆中被强化，成为高可信度的信息。
人们倾向于认为一个人的记忆是他过去经历的准确记录，但事实上人们的记忆与实际发生的事情可能大不相同，有的时候，错误的记忆会和准确的记忆一样逼真，当人们单纯地依赖自己的记忆去做决定时，应该再慎重点。
