节期间，外甥女来家里吃饭，跟我说目前上海有两个男人，一个要钱，一个要命。
我听的云里雾里， 细问才知道要钱的是李某某，要命的刘某某，我虽然偶尔朋友圈看到，却没有留意，还真不认识是谁。
晚上出于好奇， 我翻看了半年没打开的抖音，刷起了视频直播，一个半小时的训练，我第一次跟着就跟完了全程，好像没有外甥女说的那么要命，无非就是过程痛苦一点， 但咬咬牙好像也能过得去，比起健身房的那些魔鬼训练貌似简单了许多。我挺喜欢这种一个人的活动，跟着音乐，一个人蹦蹦跳跳。这或许正好说明我还是有点健身和健康的底子在，身体没那么差。
虽然长期一个人带着娃，关久了， 好像是跟外面的世界脱节了。除了带娃就是简单的数字和文字工作，我发现我慢慢的已经习惯了独处和沉默，偶尔遇到一堆人一起反而觉得嘈杂了许多，会头昏脑胀的不舒服。或许这样的健身刚好弥补了些我长久需要宣泄的不好的情绪吧，暴汗之后，确实轻松愉悦了不好，而且是一晚无梦到天亮。
早起觉得好多地方酸痛，真是太久没锻炼了，要不要继续坚持呢？真是矛盾。 惰性使然，孰能逃。真是给自己找了个好借口。还是坚持吧， 哪怕每天半个小时也是好的，一个晚上的坚持就能让我一夜无梦，不晓得一直坚持下去会有怎样呢？好好的期待一下吧。这健身瘦身减肥，女人一辈子都在喊的口号.....
