居医家养生

居医家养生

1生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

2治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

3治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

4房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

5天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

6千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。

7临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

8大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

9顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

10人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

11人无泰然之习性,必无健康之身体。

12人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

13心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

14难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,

15知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

16生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

17天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

18一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

19笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

20一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

21宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

22健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

23宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

24小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

25重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

26忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。

27心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

28治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

29大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。

30受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。

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