从年前到现在一直不开心,有时候感觉胸口闷的不行,快要窒息…
最近又因为大S去世,难过很久!讲给友人听,他说:“只是明星而已,不必伤怀”他不懂我伤心的原因在哪里
读书会的老师说,不开心的时候,试着用文字来释放自己情绪,把它写出来,就像医生看病揪出病根才是关键,因为只有你最懂自己。
昨天用Ai测了下自己生辰八字,还算比较准哈,说命里缺金,就是不攒财,说和另一半注意多沟通,想想和孩子爸爸分开的原因也在于此,长期异地,一个不说,一个不问,渐行渐远!
又重新开始日更,来梳理下不开心的情绪吧
1.单位长期缺人,无论怎么加班加点都完成不了铺天盖地的任务
2.别人的孩子都那么卷,自己的孩子一天到晚沉迷短视频,心思都不在学习上,怎么考高中?
3.这一份收入无法满足日常娘俩儿所需,需要花钱的地方太多了,有点入不敷出,得赶紧发展副业
4.持续一个月加班太晚,导致腰间盘突出,无法站立太长时间,腰一直隐隐痛
5.技术无法提升,陷入低价劳动力,赶紧想办法
6.读书会学习,绘画课,各种课,最近无法持续专注,内心沉淀不下来
7.每天想着早起,但就是起不来,深睡时间太长
8.懒,贪,这要,那要,全都要!
那就允许自己枯萎几天,拉满的弓弦容易断,适当的放松下一箭才射的更远,加油,一切都会越来越好,所有的困难都是来历练我的。
恭喜日更day1成功。
晚安,亲爱的自己,美容觉开始了。