新年第一天，早上9点多起来。吃了早饭，开始忙碌，看了半小时书，差不多就到中午了。
下午我去了健身房，跑了40分钟步，跑了有5公里，状态不错。还练了一个小时的背，虽然动作不够规范，但也算是做完了。
后来去了西北湖，那边有个小南湖。我看小红书上有人拍的挺好看的，所以我也想去拍拍，可是自己找了好久都没有找到他那个角度，有些遗憾。
不知道是不是临近大姨妈期，这两天食欲旺盛，老想吃东西，想今天轻断食的，结果晚上吃了个鸡胸肉和三明治，热量就已经超1300了，挑战失败。
晚上7点跟别人约好打羽毛球，哇～没想到打得很爽，以前我老捡球的，这次我可以跟那大叔拉高远球十几个，真是爽，打了有一个小时呢，很棒棒！
整体来说今天状态很不错哦！
