七月底，发现自己的膝盖一直莫名的疼痛，特被是在爬楼梯或者小跑的时候，去看中医骨科也迟迟不见好，后面听人家说有个土医生特别厉害，跑过去看了，专门以推拿的方式来治疑难杂症。第一天去说我腰间盘凸出一节，第二天去说我凸出三节。顿时我感觉不对，还是去大医院检查，结果腰间盘是有凸出，但没有三节，膝盖疼是因为半月板是先天性的畸形，容易受伤。医生告诉我说，以后要告别剧烈运动，防止它再度裂开，不然到时候要手术进行修整。

这下子，整个心情都不好了。开始焦虑自己怎么会被遗传？整整一个月不想吃喝，什么事也不想做，对自己失去了生活下去的信心，感觉只有手术才能解决问题了。父母看到我这样既难受又气愤。

现在，心态是调理过来了。之所以我反映这么大，是因为我本身胆子比较小，同时怕自己如果去手术了，康复效果不好的话，会变瘸之类的情况。总而言之，是一个悲欢主义者。后面不断开导自己，人生总是有意外发生的，只有去解决它，面对它，才是唯一的出路。不要急，慢慢来，比较快！

最后，我想说有运动的朋友们，请保护好自己的膝盖，因为半月板(相关材料可以上百度搜索)真的很重要，一旦损伤，很难治愈。而且会带来很多不便之处。喜欢运动的同时，要适量。