我是木青,高中生涯教师。热爱学生,尊重生命,拥抱生活。每天写一篇文章,分享我对母亲教育子女的觉察:心即理,知行合一。这是母亲教育学文章倒数1046天。
你为什么读书?
一、读书的目的?……一定有很多理由,但我想说的是如何通过读书更好的活着。
人要活得好,就要处理好人生中的第三种关系(与自我的关系)是至关重要。
但这层关系往往被现实生活当中的我们所忽略。也就是我们读书目的到底是什么? 提升自我的觉察力。没有觉察就没有重塑,书白读了。
有一天在汪峰的《存在》中,仿佛看到很多人的影子?是失败的影子。 而我的前半生中唐晶的成功,让我知道读书会让你活得更好。
二、通过读书觉察什么
没有觉察的读书是一种浪费时间的阅读。
1、 觉察自己都在扮演的角色?
王潇励志姐,《女人明白要趁早》励志品牌“趁早”创始人,畅销书作者王潇励志姐,2016年中传播音系毕业早早觉察自我生涯规划,通过行动,达成自我追求的幸福自由人生。稻盛和夫,创造3个世界500强的他,经营“三圣”,马云每年飞往日本秘训就是找的此人,5本的《活法》买来一读你会觉察,我们人们余生觉察的读书会带给自我认知赋能高度和行动精准高效之间的关系。
2、觉察是否在一个好的状态?
张德芬的念念不忘,必有回想。你让心享受,心让你事成。很多朋友遇见自我的过程中,发觉了自己应该有个好的状态,只有这样在当下好状态中才能活得更好,更自在更滋润。
3、觉察是否生活在平衡的状态?
自我觉察失衡的状态:外面世界没别人,只有自己。这种平衡往往被不成熟的自己跟现实的失去自我所打破,失去了平衡。在失衡的状态想生活不会很圆满。
4、觉察自己思维的认知层次?
克里希那穆提、印度哲学家,他的一生颇具传奇色彩。被印度的佛教徒肯定为“中观”与“禅”的导师,而印度教徒则承认他是彻悟的觉者。实质性的自我认知,他的生命之树的解读。他的365天的冥想。所带给我们的是思维层次,深刻的认知。
如自我历程反思觉察:语文教学高级教师/延边州教育学院德育讲师团成员/实验中学教务助理/实验中学德育主任/生涯办公室主任/生涯规划师/国家二级心理咨询师/母亲教育学倡导者/在/中读书中,我知道如何让自己的独处、更好的生活、更好的爱自己、更好的活着。
三、怎样通过读书自我觉察?
1、朗读式阅读。深入读书,当下临在。临在就是觉察。真正的阅读是与作者深入的对话,感受作者在字里行间中传递的内在声音和感情,从而升华出自己的感受和话语。这样的阅读需要临在的品质支持。和觉察力。伊朗作家彼尚安裘密的《轻而易举的富足和健康》:今天所有来到你的都是最好的。没有觉察的阅读是一种浪费时间的阅读。
2、打卡式读书。《道德经》(道经十德经)每天打卡每天写感受,每天写收获,每天坚持。
3、复盘写作式读书。古罗马帝国马上皇帝及哲学家一一马克奥勒留《沉思录》百读一本书你的收获是惊人的。
4、每天一篇原创在公众号上,简书上,幕布上等借力工具进行觉察自修(与外人无关,打开自己),然后发在朋友圈或读书社群里。
作为母亲我想了一件事:5O多天前我写的每篇原创和我如果没写的效果的对比。细思极恐,和我要坚持写3年原创和我混混3年不读书无规划的自我。可怕。
6、读书,并写出来,你的收获会更大,你知道如何更好的活着。
建议:所有的母亲如果你有条件和能力那么让我们写出读书的感受,读生命的感受吧!也没他会,让我们活得更好。