每个女人都有很多共同的梦想，想开创自己的事业，坚强独立；想拥有说走就走的旅行，潇洒自在；想体验更丰富的人生，感受更多美好，对未来还有无限的憧憬和向往......
就有这么一个女人，活出了我们都羡慕的精彩人生。她曾是无敌“铁榔头”，是单亲妈妈，如今更是指点赛场的金牌教练，是呵护家庭的好妻子，她就是“骨气女神”郎平。
无论是平衡生活里的多面角色，还是迎面赛场上的挑战，都离不开她十足坚强的“骨气”。强大的内心，健康的骨骼，是支持着郎平迎面挑战，实现梦想的关键所在。
随着岁月的流逝，也许容颜上的漂亮我们守不住，但依然要争取活得漂亮，内心强大，身体强健，像郎平一样活出女人的骨气！
最近，恰逢一年一度的国际骨质疏松日，郎平驾临天猫直播间，与网友进行了一场“骨气女神 骨动中国”分享会，分享的内容正是——如何成为一个有“骨气”的女人。
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赛场外的她更多了一份温柔和亲切，提及04年赵蕊蕊受伤，郎平语重心长地说到，运动员最大的敌人就是伤病，注重补钙的健康意识对于每个人都非常关键。
她回忆到自己从小就热爱运动，每回放学都要去玩耍、跳皮筋儿，成为运动员后也非常注意饮食上的营养均衡，才能在超负荷的训练量和紧张的比赛前，都保持着最佳状态。
成为教练后，她也积极颠覆旧式训练方法，会根据每个人的身体情况控制训练量，尤其注重给年轻球员补钙，保证营养跟得上身体成长。碰上天气好，会让队员们进训练馆前站在外面晒晒太阳，安排室外的训练活动。
正是这样的用心良苦，我们才能在今年奥运会上看到朱婷等一批90后球员的大放异彩！
郎平欣慰地提及，女儿也保持着工作前后都要锻炼半小时的好习惯，八十好几的妈妈依然身体强健，她常说：“妈，你身体健康就是对我最大的支持。”这一定也是每个做儿女的心声吧。
曾经作为骨骼健康关爱大使的郎平，更是积极公益，想把关爱骨骼的秘诀传达给更多人，呼吁大家注重骨骼疾病预防，补钙从生活中的点滴做起。想去实现更多的梦想，拥有健康的身体是首要前提！
在钙尔奇的支持下，让我们牢牢握紧“补钙、运动、晒太阳”这三大活出骨气的关键要素，坚持做到定期骨测、享受阳光、多做运动、科学补钙，让预防骨质疏松的理念惠及每一位骨气女人！
拥有强健的骨骼，才能在面对人生各种挑战时都不失骨气！
也许我们没有她那么闪耀，但拥有强大的内心，强壮的骨骼，也可以演绎自己的精彩人生，做自己的女神！
阅读原文：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5MzAzMTcwNg==&mid=2652729139&idx=1&sn=aadb1669ba86a8655f120d10e28da6a1&chksm=f7919546c0e61c50c8367e22f7821aeee4a0d38db6117395780a4965a27da5df5098ed6c08db#rd
