1、智者悦己，愚者悦人，只有遵循自己的内心，才能无惧艰难，坚定自己的步伐，才能活成精彩的自己。
2、如果你想做一件事，马上就开始，别怕错。一辈子那么长，我们有的是时间来纠正。更何况，只要你开始，就会有收获。
3、无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做该做的事，而不是让内心烦躁焦虑，毁掉你原本就不多的热情和定力。
4、当你开始爱自己，你就会睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，也不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事。
5、前进是种能力，但会休息却是一种智慧。一个人如果一味地追求效率，不懂得休息的话，往往会适得其反。科学有效地努力，学会在前进中好好休息，调整节奏，人生才能绽放。
