初级沙盘咨询第二天学习心得

经过了第一天课程的理解,今天的课程开始越来越深入。

如何确定咨询目标?

由来访者与咨询师协商,收集信息确定目标,最想解决的目标是什么,抽取重点或迫切在意的目标,但必须是属于心理范围之内的。

心灵地图

孩子的心灵地图相对简单,面对的大多是亲子关系,沙盘游戏对于孩子是很好的渲泄与表达方式。大人的心灵地图比较复杂,由成长经历与各种复杂的关系交织,线索复杂。小孩与大人在沙盘游戏的方式不同,孩子会花多些时间在摆盘上,交流的时间则比较少,大人反之。

深入沙盘的成功秘决

把梦想心象化:你希望的是什么?

把心象目标化:列出目标,有什么样的办法?

把目标实现化:从现在开始怎么样做会达到目标?

在实操的演练中

真实的操练更能帮助大家将理论转化为实践,在实践中不断的总结经验,在第二天的实践体验中,我做了一次咨询师,看老师在解读流程时会觉得比较简单,但实际操作时,会觉得有些难度与不顺畅,特别是面对来访者的目标时,无从下手,不知道用什么样的角度去帮助来访者达到目标。但值得嘉许的是,自己已经迈出了第一步,勇于去付出与体验,听一万遍不如做一遍来得真切有收获。

在老师解读其她同学们的个案时,透过别人的个案去学习,顺着老师的逻辑去解读,让我感受到老师非凡的功力,在解读时,老师教我们除了要确定目标,提问启发来访者,各种个案会出现的状况,注意事项,还有必要去了解各种沙具原型背后带来的意义…让我真切的感受到小小的沙盘,大大的世界,一入沙盘真的深似海,为此还需要多多实践,努力探索这神奇的沙世界。

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