扩展意识成长

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尊重,比同不同意、喜不喜欢更重要。

不仅仅是一种礼貌或姿态,

真正的尊重一定是很深的,

它意味着对他人他物的容纳与宽悯,

以及对彼此界限的了知与敬重。

是一种内心秩序的端然,不易。

——孟想

痛苦可以让我们放下骄傲,

看到自己脆弱的一面,

并透过自己的感受,

体念到他人的恐惧、伤痛和烦忧。

——希阿荣博堪布

人间的天堂,只有日常生活这一扇门。

日常的欢愉才是真正的欢愉,

日常的痛苦才是必须要穿越的痛苦。

人只能在自己的日常生活里获得救赎,

一旦过上一种喜欢的日常生活,

即是涅磐。

——《半山文集》

内在光殿分享

你观察天空,

会发现一种不可思议的生命力,

而生命力它并不是“你”的,

它是经由“你”活出来的。

生命本身在推动你,

它跟你毫无关系。

当我们了悟到这一点,

所有的害怕都消失了。

无论你做什么,你就是去做,

不会有一个“做的人”在,

是那个整体经由你在做。

其实本就已经是如此,

可是我们的“自我”创造了一个想法,

它说:“是我做的”。

好让“我”可以和“你”隔开。

——瑞哈夏

不论你选择何种方式修行,

如果你走在了对的道路上,

你愿意迎向内在的真实,

最终都可以遇见真理。

——宗萨钦哲仁波切

你可以运用自己的创造力和正向情绪来实现你的命运,因为感受任何一种这样的情绪,就会吸引与其感应的人事物。做个热心的人,热心的人就会出现在你的生命里;体验喜悦,快乐的事件就会出现。

你永远不知道自己的梦想人生会如何实现,但是当你努力创造正向的情绪时,你就会变成一块磁铁,吸引你渴望的所有东西。因为这点,所以创造正向的情绪很重要。它们可以带来你渴望的所有东西,你不用投入许多精力就可以使一切成真。from秘密没说完的事

不论此刻的你身处何种境地,都要记得有人正在用他自己的方式爱着你,祝福着你。

---清音客

许自己与他人不同,也允许他人与自己不同,仅仅只是这样,

就能带来极大的自由。

---孟想

能在毫无心机的情况下,才能巧遇到爱。你会发现这种爱超越了时间的范畴,属于个人,也超乎个人,可以专一,也可以遍布,就像一朵花的芬芳,你能闻到它,也可能毫无知觉地擦身而过,那朵花为每一个人绽放。

---克里希那穆提

如果我们能够擦亮眼睛,站的更高一些去看它,就会看到每一个事件的发生,背后都是深深的爱和祝福。

我们至少需要对自我有些认识,清醒地看到我们对周遭的人和局面的影响。

否则,身边的人会因遭受我们情绪失控的攻击而受伤。

🦄——阿斯特丽德

发自内心的愤怒在未被释放的情况下,是不会像露水一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的,它们潜伏在我们心灵的一角,悄悄的发酵,膨胀着自己的体积,积攒着自己的压力,在某一个瞬间,就毫不留情地爆发出来。

🦄——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

心若有灵,必是空旷的,如宇宙般的浩瀚。什么都容得下,什么都可以从中间穿过。心若是塞得太满了,不是心事重重,便是心机重重。

🦄——《半山文集》

严格地说,一个不致力于自我内在成长的人是很难与他人相处共事的。

它是一个枷锁,那个能量是卡住的。

唯有当我们很愿意去面对我们内在的状态,

而不是一直停留在外面,

或是将它投射到别人身上,

那么洞见、了解和成长才会发生。

我们必须愿意跟别人划分清楚,

在我们自己里面会见它。

—瑞哈夏《生命的教导》

信心不是嘴上说相信,

是心里认定一件事就豁出去做,

不计较要为此付出多少代价,

没想过这事会办不成,

也没想过还可以选择不做。

—希阿荣博堪布

当你处于冥想状态时,

对你而言就没有时间或空间,

时间或空间是头脑的产物。

—萨古鲁

不合时宜的东西,

如果自己虚弱,终究会成为人们嘲笑的对象,

但有力量了,或坚持久了,

或许反而能成为众人追捧的魅力和个性。

—蔡崇达《皮囊》

我终于相信,每一条走上来的路,

都有它不得不那样跋涉的理由。

每一条要走下去的路,

都有它不得不那样选择的方向。

—席慕蓉

在一个互相依赖的模式里,你会推或拉。

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