爱自己是不是自私？
昨天一个朋友给我留言说感觉好辛苦，一边要开导自己，一边要理解别人。[流泪]
我说：别着急，先把自己弄顺溜了再去理解别人，先爱自己，先让自己舒服了再说。当你觉得辛苦不舒服的时候，你去付出会觉得更加辛苦，也不是无条件的爱，然后再去抱怨别人不领情，反而给了别人更大的压力。
很多父母给孩子最大的压力就是：你看看我为了你多么辛苦，你还不听话……，这时候孩子心里可能会想：我真没用，我让爸爸妈妈这么辛苦，都是我的错，我是多余的……
先让自己活得舒服不拧巴，再去理解别人会更客观，每个人都搞定自己是对这个世界最大的贡献！
我先让自己舒服的一件小事：昨天我跟老公说：这件衣服你自己洗哈，我不给你洗了！
老公：你给俺洗了呗。
我：哼，不洗，洗了那么多次你也不知道我的好！
老公：好好，我老婆好着呢，我都知道。（边玩手机边说）
我：可是我没有感觉到啊！[发呆]
老公：来来，我表达一下，啵啵
我：切，一个就能把我打发了吗？
老公：一个不够再来几个，
我：[囧]好吧，反正我这会觉得挺舒服的，我可以给你洗衣服了
哈哈哈，所以爱自己不是不干活，是让自己舒服的干活[偷笑]
然后二宝以为我俩玩的什么游戏，也跑过来抱着我亲，笑死了，
难得不用早起的早上，我又醒了睡不着，继续写：
之前对老公意见很大，自从做了鼓励咨询，听了很多别人的故事，看多了别人的剧情之后，自己也有了很多变化，有时候看的明白别人的剧情，那是因为旁观者清，有时候看清了自己的剧情，又不想走出剧情，哈哈哈
并不是我现在对老公就没有意见了，而是我突然想明白了，有意见并不是就要一直憋着一口气，而是可以把意见存档，合适的时候再拿出来处理，但是其他事情另当别论，就是不要一直带着那个情绪做事。
昨天早上做到的时候，突然有了对他一点点无条件爱的感觉：就算我经常会烦他，就算我做了饭他也不一定领情，但是做饭这一刻我还是爱着他，想让他好好吃饭，身体健康的，就算他有再多的缺点，此刻我只管自己做饭做的开心就好[调皮]
这么想的时候内心美美哒，不拧巴了，顺溜了，哈哈，就是不一定全部接纳了一个人才可以给出无条件的爱，可以爱恨交织，哈哈哈，想爱的时候就去爱，觉得自己不舒服的时候就先爱自己。
其实这个剧情我经常会跟别人说：跳出剧情看问题，我自己也知道我在剧情里，可是我还没让自己舒服，我做不到让他舒服呀，
嗯，现在自己舒服了，可以让他也舒服一点了，再看他的时候也可以更冷静的去发现他的优点了，但是并不代表我就对他没意见了，哈哈哈，爱恨交织的关系也许就是最好的关系[偷笑]
对无条件的爱又多了一点点感觉。之前对孩子爷爷的价值观也有很多不赞同，他的价值观跟我爸妈给我的传递的价值观有很多不一样，所以不和他们在一起的时候，我不会抨击他们，但是很少会主动对孩子说爷爷奶奶也爱你们。
最近感觉顺溜了很多，之前爷爷给二宝买的一个小东西，二宝拿出来玩，我突然感觉到那个能量流动，爷爷是爱孩子的，于是我跟二宝说：这是爷爷给你买的，爷爷爱你！
然后他就记住了，重复了好几遍：这是爷爷买的！
晚上爸爸回家，二宝也给爸爸说：这是爷爷买的！
爸爸听了也很开心，我感觉到我的毛线球开始松动了，这种感觉：舒服！
哈哈哈Y(^_^)Y
