在朋友家喝茶，是一件舒服惬意的事。我们坐在蒲团上，品茶聊天，累了随手拿起茶台上的书静静阅读，浑然不觉夕阳西下。

这是我第一次读森下典子的《日日是好日》，第一眼就被书名吸引，不厚的书越读越有趣味。

书读到一半中断，那种感觉，就像正在集中心力看《延禧攻略》，剧情跌宕起伏的关口突然停电了。

不想反复体验那种抓心挠肺的感觉，第二天，我立刻去书店买回一本，每天有空就读。这本书我反复看了三遍。

典子的《日日是好日》，用温暖恬淡的语言，描述了她学习茶道的过程和感悟。再读典子的书，感觉犹如春风拂过，柳丝轻舞的欢畅，又如夏日微凉，果茶润喉的甘冽。

典子师从武田老师，她从青涩少女到四十多岁的中年妇人，每个周六从不间断地学习茶道。虽然经历了工作、感情的种种不顺遂，以及亲人离世的伤悲，始终保持着谦卑的学习态度，从茶道中领悟人生。

读不同的书，会有不同的体验。读典子的书，就像和久未谋面的知己，跨越万水千山相聚。

掩卷沉思，透过本书清淡的文字，体悟到一二，也算小有收获吧！

一、 热爱的事，用心做

01.学习的境界

日本茶道，开篇提到了学习的三个境界。

守 ——“守型”。初学者从型开始

破——“破型”。视情况随机万变

离——“离型”。展现自我风格

这三个境节，是一步步进阶的过程。就像登山，山脚下人声鼎沸，走了一段路，道路就不再拥挤，再往上走，依稀听到远处有人说话，身边有人匆匆走过，也有人停下歇息。

02.别问为什么

典子初学茶时，爱问为什么。武田老师说：“别问为什么，总之，不懂也没关系，照着做就对了。”“马上做，不要思考，手自然知道，听手的感觉行事。”

茶道，最讲究的是“形”，先做出“形”，再在其中放入“心”

学习任何技艺初始，都是从'形',到“心”的过程。默默临摹，不问为什么，到了能临摹出外形的程度，有些疑惑自己就能明白了。

03.刻意练习

　武田老师曾说：“最重要的就在练习次数，上一次课可以练习好几次。俗话不是说：‘说是学习，不如说是养成习惯！”　每周上课她都重复同样的话。

持续练习，不断重复，不知不觉连点成面。能坚持学习茶道25年之久，简单的事情也变得不简单。

那个80岁的老太太，参加茶会时，说：“学茶道，真好啊！”她身边另一位老妇人一边等座，一边在读书。这画面多美啊！

希望80岁的我，也有喜爱的技艺傍身，也能活得这样知性优雅。

04.大道至简

那天，写作特训营开营，鱼哥也说:“别问为什么，先照着做！”

只要喜欢，你就一直写下去。

不敢下苦功雕琢自己的人，怕终于知道自己并非珠玉。

二、一期一会

武田老师常说：“无论主人或客人，都要视之为‘一期一会’的茶事”。

”一期一会“，就是”一生一次相见的意思“

典子自幼性格叛逆，和父亲关系也不亲密，父女俩离多聚少，成年后在外生活的典子回家探望父母，临走时，父亲总说：“天不早了，就在家住下吧。”典子每次都谢绝了父亲的好意。

有一天，典子接到父亲电话，父亲说想到典子的公寓看看她，典子因为和朋友提前有约，就拒绝了父亲。

等她忙完，想去和父亲家人团聚时，得知父亲将不久于人世的消息。几天后，阴阳相隔。令人不胜唏嘘。

“所以，想见面时，就见面，有喜欢的人时，就明白对他说喜欢，花开了，就庆祝，谈恋爱时，就好好爱个够，有高兴的事与人分享，就好好与人分享，幸福的时候，就好好拥抱幸福，百分之百真心体验，因为这是人生唯一可以掌握的，所以若有重要的人，就好好与他共食，共生，团圆在一起，所谓的一期一会，应该就是这样吧“典子在书中这样写到。

01.由来

日本茶室的门口有一面墙。名为刀列。武士卸下不离身的刀，弯腰通过低矮的门进入茶室，喝茶停歇，或许明日疆场厮杀，再无相见的机会。那是真正的“一期一会。”

02.安住当下

交通工具的多元化，网络的飞速发展的当下，让我们对“一期一会”，没有太多感触。

茶室随着季节更换的茶具、字画、插放的“像自然生长的样子”一样的花草、喝茶人心境的转换，若不用心体会，一切形同虚设。

不如放下手机，和家人、恋人、朋友，和你生命中重要的人在一起，好好吃饭，好好说话，好好生活。

三。轻的东西重重放下，重的东西轻轻放下。

武田老师指导典子茶道的手势，说：“沏茶时，重的东西轻轻放下，轻的东西才重重放下。”

典子在订婚前夕，发现未婚夫出轨，原本想隐忍结婚，但发现：“一旦产生不信任感，一切都变得不对劲儿，根本无法允许自己和那个人结婚，共度一生。”她听从内心的声音，毅然与未婚夫解除了婚约。

看到这里，我想起了朋友珍子。她两年前从技术岗位升职加薪，做到主管，珍子岗位变了，承担的压力也大。经常熬夜加班，珍子喜爱摄影，以前经常在朋友圈晒照片，现在一年也难得有空闲时间拿起单反。

偶尔相约一起坐坐，珍子一脸疲态，心情不敞亮，身体也不时出状况。和她聊起最近读的书，我念了：“重的东西轻轻放下，轻的东西才重重放下。”

珍子陷入沉思，许久，回一句:“这句话，入心了！”

我们经常因为用力过猛，给自己和他人造成负担。

无论对待工作还是感情，举重若轻，都是生活的大智慧。

我是22号紫依。期待和你分享读书的喜悦。

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