心灵修复释放情绪的路,走了两年半了,对于爸爸,从最开始的“我才不跟他和解,我不想要这样的爸爸”,到“我没有爸爸”,再到“我庆幸我有爸爸”,到“我爸爸好爱我”,再到一年半前其实就能跟我爸打电话打一个小时了。
可以说,现在我的原生家庭很和睦,今天早晨妈妈还跟我发她跟我爸在江边散步的照片,她发自内心地跟我说最近这一年因为我的改变,她改变了,因为她改变了,所以我爸改变了,她现在的感觉很好,很感恩,很珍惜。
即便修复了这么多,可是每次觉察对爸爸的感觉时,总有一个声音是“不像个男人”,对老公也是一样“不像个男人”,最后就是嫌弃自己的内在小孩“不像个男人”,我在想“难道我想像个男人么?”我知道我妈想要个儿子,但是一直以来我并没有觉察到什么关于“女孩没用、要跟男人比较竞争”的部分。
所以今天在觉察爸爸的时候,就问了一下道子,她说“那你对你爸爸的感觉呢?”
我说“我不觉得啊,我觉得我爸很好啊,可是我妈一直在说他不像个男人……”
“那你自己的角度呢?”道子继续问。
于是我震惊了:我发现连对爸爸的认知我都要听妈妈的话!
在我眼里,我爸不用“像”个男人,因为他就是个男人……
小时候我学电子琴很晚回家,每天都是我爸骑自行车去接我,我觉得他是个男人;
一次晚上没接我,才知道半路遇到坏人了,于是他对天开了几枪,跟他们一起去派出所了,我觉得我爸好勇敢又好善良,他是个男人;
一次我跟同学在门口跳皮筋,我爸骑自行车回家,他做了发型,我同学都说“哇,你爸爸好帅好帅啊”,我好自豪,我觉得我爸是个男人;
一次晚上有人砸我家玻璃,我爸追出去放了四枪,我觉得我爸好男人啊!
我六七岁的时候我爸教我擒敌拳,我觉得我爸很有力量很男人啊!
我爸人缘很好,同事都找他打麻将,我觉得他很男人啊!
我爸脾气超级好,超级能包容,没跟别人红过脸,我妈怎么歇斯底里,他气坏了也就唠叨两句,我觉得他很男人啊!
我爸回家也干家务啊,冬天他烧的锅炉最暖和了,我觉得他很男人啊!
我爸对我那种深沉的爱,不会表达不会言语,只会默默地关注我,我发的音频都听,我写的文章都看,还在互动吧上关注我,这种深沉的像大山一样的父爱一直笼罩着我,我觉得我爸真的很男人啊!
我爸超级幽默,很男人啊!
我喜欢这种包容、幽默、深沉的男人,他可能不很上进,可能赚钱不多,但那些也只是基于他小时候的受伤,并不能用此来说明“他像不像男人”,因为他就是个男人啊!
……
我脑袋里好多好多这样的事情和画面,每个人都有受伤,我爸也不例外,可并不能紧盯着他做不到的受伤作为指标去衡量“他像不像男人”然后给贴个标签啊!
为何会一直有这个“不像男人”的印象,就是从小到大听我妈说了太多太多类似的话,导致我完全承接了我妈对我爸的意识和情绪,可是我看到的爸爸却不是那样的,我就很难过,小时候我总是希望“爸,难道你就不能不惹我妈生气,然后咱们家就好好的了么?”
妈妈就是一个家庭的空气,我觉得我们一家都要看我妈的脸色。
一直“听话”,一直为了让我妈开心,一直为了逃避体验自己“不开心、白活了”这些信念,就要“听话”,就要连对爸爸的认知都要听妈妈的。原来我想让我爸“像个男人”,也是因为要让妈妈开心!
于是以前叛逆时期,完全就是跟爸爸叛逆,各种觉得他不像男人,现在想想,真是好心疼我爸。
爸,真的很对不起,女儿爱你,你是我生命中那座最有力的靠山,对我有源源不断深层的爱,你是我生命的荣耀,我真的觉得你很好,很男人!
妈,我也爱你,如果不是那份对你深层的爱,我怎会愿意去选择相信你。
感恩自己走上这条路,现在总算看到了爸妈和睦快乐的一幕!
这就是我从小到大最想要的,一个简简单单的充满欢声笑语的家!
感恩爸妈,感恩这一切,我们一起做到了!
2017年7月30日第六次《生命地图》收获之二
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