今天第一次抄经文《孝经》，按老师的指导，先不着急抄，先静心来用心体会，然后在起笔，把能量聚集笔上，拿起笔的那一刻我就在当下，我的心很静，一笔一划都在用心感受，当抄在“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也 ”，我心里就酸酸的，原来不认同自己的身体也是一种不孝，因为一直自认为是个孝顺女儿，接爸妈在身边一起生活，照顾他们的生活，吃得穿的用的我该想到的，都会努力去做到，原来孝经中的孝何止这一点点呢。

“爱亲者，不敢恶于人；敬亲者，不敢慢于人。

抄到这里我当时就想如果我们天下的人，大家每天都抄一遍，学习一下，大家都懂得孝道懂得尊重，人人都有爱，家家都有爱，人人家家就都幸福了，这样就能国泰民安了，小家改变了大家。

我们老祖宗的留下的精华我们一定要去感悟和传承，影响和改变生命中重要的人。