再读李笑来0901｜元认知

元认知能力：对自己的思考过程的认知与理解。

实话讲，这篇文章是迄今为止理解起来最吃力的一篇，好像每句话都明白了，又好像什么都没明白，好像知道了元认知，又好像不知道如何利用它改变“操作系统”。

笑来老师说，元认知是一个人最重要的能力，没有之一；元认知能力强的人最能将他人的感受感同身受。

接下来深入学习的要点：

一，用自己的话理解 元认知 是一种怎样的能力？

二，如何利用 元认知 升级“操作系统”。