有许多时候我们都觉得别人应该对我们好，应该这样，他应该这样做，可是他没有这样做。他怎么能够那样做呢？他应该这样做才对。
你的这些应该让你自己很难受，让别人也很难受。
今天早上我做好了早饭有小米粥有，鸡蛋羹有馒头，还有小咸菜，我觉得已经够好的了，可是孩子不愿意吃。
他没有直接表达，只是说想出去吃。
要是如果是放在原来，我就觉得你应该在家吃啊！
可是现在我放弃这个应该，你可以在外边吃。
然后我做的这些饭不就剩下了吗？然后我试着接受这个事实。
嗯，我不去评判，也不去说什么应该而是关注了自己的情绪和反应。
我现在没有那么大的情绪要爆发，但是我仍然有一些不解，有一些失望在的。
我的反应，我就是把馍放进了冰箱里把剩余的鸡蛋羹喝了，把小米粥倒了。
重要的一点是我对我自己的认识提高了，认识到了要放弃这种应该的想法。没有人规定这孩子必须在家吃你做的早饭了，即便是你费尽心思做的。
