会说话的身体

每个人的身体都会说话,每天都在告诉你他的喜怒哀乐,生活中的很多事情都会随时随地影响着身体。

好的心情会有好的身体,反之不好的心情会给身体带来伤害。

想明白了一件事情,就是学会爱自己。爱自己的同时,心情是愉悦的。愉悦的心情才会带来健康的身体。

一个人从出生到现在,都会经历不同的事情。我们每一个人,总有可能会有一段坎坷的经历,对谁来说应该都是如此,我们的人生经历过程中,有许多的记忆都是在坎坷中产生的,它们往往是坎坷无比的,以至于事情过去很久了,我们还是不忍心把它抛弃。

抛不去的记忆就会在我们身体里发芽成长,好的记忆会给我们的心灵带来肥沃的土地,坏的记忆会给我们的身体带来病痛。

在慢慢积累的情绪中,身体知道答案。在我的人生中经历太多的事情,之前不会解压,遇到问题时没有及时疏通不好的情绪,随之而来的也是身体不好的信号。

每年坚持体检是我生活中的一个好习惯,去年九月份体检时,发生了意外,一个礼拜后的体检结果出来,给我的人生又上了一个深刻的教育课----子宫癌(前期)。

人生总是不断的给你成长,磨练你的意志。当我拿到这个结果时,欲哭无泪,我知道,身体告诉我,该放下一切了,把自己心里经历过的一切都通通放下,给自己的身体一个释放。

很多事情过去了,只是觉得心里的不甘,在心里生根发芽,促使你时时想起,给身体留下伤害。和孩子爸爸的一切都过去了,当我看到他们的全家福时心里仍然会痛,心里说放下,内心深处却是伤痕累累,时常会回忆以前的点点滴滴。还有几个月的人身地狱的生活,让我看透了人间的许多人性深处的问题,不同的人遇到事情时有不同的处理方法,做错了事都要为自己的行为负责任。一切的一切都该画一个句话了,好好回归自己的心灵。

知道了病情的同时,没有打败我的心,困难面前人人平等,开始了慢慢接受治疗,和自己的身体妥协。给自己定下了目标,从新规划自己的人生,每天准时吃药,锻炼身体,时时提醒自己不要为明天焦虑,过好每一天。

身体生病了不可怕,可怕的是自己吓自己,不按时吃药,给自己心里太多压力,时常想着自己的病痛。

人生是一场孤独的旅行,有挫折,有阻碍,有孤独,有迷茫,有黑暗,还有黑暗过后的光明。

人生始终是自己的人生,别人代替不了,也帮不了我们,我们能做的就是做好自己,做自己该做的事情,走自己该走的路,变成自己想成为的样子。

生容易,活容易,生活不容易。人生就是生活的过程,哪能没有风,没有雨?正是因为有了风雨的洗礼,才能看见斑斓的彩虹,有了失败的痛苦才会尝试成功的喜悦。

我的人生还有很长的路要走,走好现在自己的每一步,一步一个脚印,给自己的心灵种下一颗优良的种子,陪伴着这颗种子发芽,成长……

有好的身体才会有好的未来,好好珍惜自己的身体。累了,给自己一个拥抱,渴了给自己一杯水,饿了,好好慰劳一下自己的胃,给自己做一餐可口的饭菜。每天给自己一个微笑,生活中处处有阳光,阳光的心情,才会有阳光的生活。

每天给自己一个微笑
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