像有钱人一样行动：

1.当每次在责怪别人时，就用食指划过喉咙当做扳机，提醒自己，你正在断送自己致富的机会。

虽然这个动作有点儿粗鲁，它会把有害的习惯全部消除。

2.这一份简报：睡前写下一天.经历的顺利的事儿和不顺利的事儿，然后回答这个问题。

我是如何创造出这两种情况的？

我都扮演了什么角色？

你会发现这个练习让你发现哪些策略对你是有益的。