王秀清 焦点初19持续分享第315天:2020.10.18

【今日挑战】

1.科幻画

2.刷鞋

3.润润作业

4.手帐总结与计划

5.总结几本书


【幸福】


1.润润上课,我学习,做我想做的事,真好,特别感激润润。


2.


【成功】


1.《有钱人和你想的不一样》完结。

2.润三节课

3.润作业

4.科幻画


【善行】



【感恩】



【反思】

1.工商:家庭储蓄

  微信:日常消费

  农行:润润学习


2.润润的习惯养成更重要。


【镜子练习】


第一天的记录练习:


1、🥰感觉很好,我要开始爱自己,开始关怀自己,关怀自己身上的每一个细胞了。


2、🥰从现在开始,学会爱我自己。


我接纳自己的体重,感恩自己一直保持111.7,且看起来不是特别胖,感恩我现在的体型与体重。


我接纳我自己的脸型,我爱我的皮肤,我会好好对待自己的皮肤,面部和身体。以后每天给她们滋养。


我爱我的头发,以后每两天洗头发一次,并养护他们,谢谢他们让我的脸蛋更加漂亮,你们辛苦了。



3、🥰

①早晨起床用心护肤,水、精华、乳液,让我的皮肤汲取他们想要的营养;隔离防晒,让皮肤更加有光彩,保护她们。


②及时喝水,滋养我身体内的每一个细胞,让他们吸取水分。


4.🥰今天起,我更加地爱我自己。

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