100天,210公里

奔跑

2016年8月29日,我加入了跑步者说开启了我的百人百天跑步之旅。

今年5月,基于想锻炼身体的基本需求,我选择了最为简单的跑步运动。在没有人督促、自己独行的情况下,跑了2个月,共53.6公里。

我从刚开始跑1000米就气喘吁吁累的不行,到慢慢的也能坚持跑个3公里,确实也是个不小的进步。

那种跑过了自己的临界点以后还能继续前行的力量真的棒呆了!

然而,好景不长,内驱动力慢慢损耗,让我的偷懒意识越来越强,最后终于占了上风。我中途放弃了。

暑假好热,我又排不出汗,跑的全身难受,一点都不开心。

对,我还给自己的放弃找了个光明正大的借口。

非常幸运的是,猫群认识的阿迪姐在百人百天第六期结束之后,写了跑步100天的感想感悟,里面许许多多的大神和丰富多彩的生活,强烈地吸引了我。

花几百块钱帮助自己养成跑步的习惯,还可以认识这么多有共同爱好的积极向上的全国各地的朋友,多划算啊!

话不多说,我立马就加入了。

由此,我的百天之旅从8月29日正式开始了。

呼吸

时光飞逝如白驹过隙。

这句形容时间过得很快的话简直听的烂透了耳朵。

可是,这是我经历百天之旅后最深刻的体会。

时间一如既往地非常公平,赐予每个人的时间从不会多也不会少。不同的是,不同的人选择了不同的人生之路,对待时间的方式也会完全截然不同。

时间不会亏待善待它的人。


可是,浪费时间其实是人生的常态。

谁也不可能一天24小时都精力充沛,完全不浪费一分一秒。

我们不用刻意地违背事物的客观规律。但是怎么让自己有意识地不去做浪费时间或低效的事并创造价值,是我认为在这一生中需要思考的一个核心问题。

那这100天,我把原本用来看电视剧、刷朋友圈、看小说的时间,变成了穿上跑鞋出去奔跑并尽情挥洒。

有句话说的好,意义都是人赋予的。

并不是说看电视等就是完全要让人放弃的事情。比如你喜欢看美剧,你在喜欢的基础上可以通过看美剧来精进自己的英语,也是非常有价值的。

只不过,大多数人的情况,多半是打着“看美剧学英语”的幌子,让自己心安理得的看着而已。过后却又会因为在该做正事的时间没做而悔恨。

而我跑这100天的意义就在于,我突破了自己基本上做一件事只能做两个月左右的极限,到100天了。

对上一个旅途而言,这是个终点。
对下一个旅途而言,这是个新的起点。

我将继续踏上突破自己极限的道路。

自由

当然,如果我真的这么厉害的话,也就完全不需要加入百人百天了。在这段旅途中,非常幸运遇到百人百天,遇到挑战10班,遇到非常负责任的班长红袖、还有超级可爱的甘予、还有进步飞速的欢喜女神等等。

虽然我基本潜水很少发言,但是有他们的存在,对我而言就是种非常巨大的力量,我从他们身上不断地吸取正能量,督促我自己前进。

而且在内驱力还不足以支撑你坚定地走下去之前,适当的寻找外援也是能帮助自己养成好习惯的好办法。

比如,我在又想犯懒的时候,想到班长大人每周的提醒和集体的成绩时,我的集体荣誉感会空前的强烈。因为我给自己最低的底线是,不能拖全班的后腿。

开心地是,我做到了。

在成长的路上总是孤独的,身边的人会对你在做的事不能充分地理解。

但是,成长的路上却又是精彩的,因为你可以看到和你同行的人的不一样的人生,从而促发你对生活的热爱和积极向上的激情。

这,我想也是跑步者说老虎校长举办一期又一期百人百天活动的最大意义吧。

而且老虎校长还真切地帮助到那么多人养成了运动习惯,改变了自己。

已经看到过远处的风景,你还会甘心于安于一隅平淡而无奇的度过这一生,而不去探索那些世界上我们未曾到达过的角落和我们未曾做过的事吗?

同时,我也想送一句话给跑友们:

坚持下去,远处更美的风景在等着你们!

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