笃行百天日志 - 027
吃用心做的美味食物。
三餐每天都要吃，所以很重要。仅仅是吃东西，和为了吃美味的食物而努力大有不同。美味的食物，并非指高级料理。只有用心做的东西，才会让人感到美味。世上有各种各样的食物，若不讲究，什么都能吃。选择自己做的东西、家人做的东西、店家认真做的东西时，我们要懂得品味。
月底，决心休憩了几日，把手上如非必需的事物都停下来。
“如无必要，勿增实体” —— 奥卡姆剃刀原理
基本上一段时间就会进入生理、心理的低谷期，身心俱疲，渐渐习惯自我调整，留着些余量过渡。
而，松浦弥太郎提到：“吃用心做的美味食物”，也刚好是这段“自我休克疗法”时期，我的体验感受之一。
用心尝试着做饭给家人，虽然磕磕碰碰，菜式模样不堪，但还算能入口；试着放下手机，即使还在进行中的工作沟通，也先认真吃完饭。
工作、生活、写作、练字以至于游戏时，慢慢察觉，或快或慢，不是最重要之事，节奏感和真性情才是核心。
中午和星元老师聊天时，我跟她说：“碎片化、无序化是趋势，慢慢适应时代大节奏，找到自己的小节奏。”
而，衷心感谢在领读者这个团体中，你们会帮助我即使谷底，也能休憩完继续前行，获取重启的力量。在迷茫时，还能找到最初的自己。感恩相遇，携手同行！
书者,散也。欲书先散怀抱,任情恣性,然后书之。—— 汉·蔡邕 《书论》
以汉末大家蔡邕的名句，共勉之。
祝春安，李木子，
第027日，以上。
