喜乐瑜伽贵阳师培有感

    时间过得太快了,无比珍贵的9天,7天密集系统的喜乐瑜伽初级师资培训,2天源淼老师的考核和祝福。终于顺利通过了考试,圆了3年前就立下的一定要成为喜乐瑜伽教师的心愿。这一天对我来说是一个全新的起点。虽然已有3年多每天早上习练喜乐瑜伽的基础,但参加师培的过程中才对喜乐智慧教法有更深的领悟,每一位道亲的勤奋和扎实的功底都让我汗颜。以前自以为的精进原来不过是一些浮于表面的皮毛。通过对智慧语录的学习,在体位练习时更能体悟到每一部的精神品质,也能做得更加深入了。对于体位,我之前自己练时总是习惯性低头,坐着时身体有些前倾,包括有些动作的错误做法或不到位的地方,这一次都得到指导和纠正。

    感恩源淼老师、了了老师的慈悲大爱和喜乐瑜伽高师团队的用心细致高质量的带领和指导。很喜欢课程中地吟诵环节,每次吟诵时都觉得无比喜悦和幸福;怀念晚上小组学习讨论的时光,我们的小组长金燕儿非常认真负责,道亲们在一起都跟家人一样,真诚投入地或分享或练习,每一位高师的谦卑专业爱心让我感受到他们纯净柔软的金刚品质; 印象最深的是当我第一个冲上去做实操演练时,既紧张又感动,这对我来说是一个至关重要的起步!原来坐在前面带领和作为一个学生的心态全然不同,看着道亲们鼓励信任的眼神,作为一个分享带领者的责任感和神圣感油然而生,虽然不太熟,也能稳定心神,完成带领,也暗下决心回家后要好好筑基。点评时,大师兄和琦鉴都非常敏锐,琦鉴师姐更是把压箱底的经验都拿出来和我们分享,大师兄和琦鉴鼓励我要对自己有信心,把自己稳定喜乐的能量发挥出来,大组里其他道亲也给我提出好多宝贵的改进意见,当听到这些自己做的不足的地方时我没有像往常一样觉得自己不够好或自责,对于好面子的我是很大的进步!

    虽然每次上工作坊时都听到老师讲离戏瑜伽和虔诚瑜伽,这一次才真正听懂了一些并融入到自己的意识中去了。考核时老师给了我太多祝福,我意识到自己真的是个青瓜蛋子,当我通过考试后拥抱老师时老师边给我的证书签字边说,“你要每天像拥抱我这样拥抱你老公就好了!”大家都笑了。已经下课了,我快步追上老师问她关于我儿子最近总是觉得累不能集中精力的情况,老师又黑又亮的眼睛定定地看着我的眼睛说:“这是很多孩子青春期会碰到的,你儿子没事。源淼说了没事!”又紧紧地拥抱我,轻轻拍拍我的后背,仿佛把我心头的沉重和焦虑都拍掉了,心里一下子轻松释然了很多。

感恩慈悲大爱的母亲般的源淼老师,感恩慈悲智慧谦卑的了了老师,感恩无求、无忧、慧慈、慧明所有的喜乐瑜伽高级教师的倾囊相授和带领,感恩所有智慧喜乐的道亲们!能和大家在一起,是我此生好大的福报!现在每天打卡筑基,感觉很有力量,对喜乐智慧教法有全然的信任、信心和深入的了解,心里敞开了很多,对自己更有信心。对于喜乐智慧的分享和传播也更有底气、勇气和热情了!

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