2019-1-26晨间日记

今天是什么日子

腊月二十一,已经进入最后十天的准备阶段了。大鹅

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起床:4点42。腰部不适渐轻

就寝:9点21

天气:晴,-2度左右

心情:期待,有点想念家人

纪念日:父亲去世69天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:

习惯养成:晨间日记,阅读,运动

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

易仁永澄:价值=主动积累+被动积累,一定要到被动积累大的地方去,或者做被动积累复利大的事。

张五常:读书的方法:理解大于记忆,记笔记的方法,不要影响理解听课,记要点,记不懂的地方。兴趣是集中力带来的。问比答重要,提问的几条原则,不要脸,不要认为浅就不去问,提问的准备,确定问题的种类(是什么,怎么做,为什么)问题越尖越好,确定在书上不会轻易找到答案。书要三读,读大意,读细节,读重点。

健康·饮食·锻炼

早上坚持平板,达标步数。感觉更好些。吃到了些没吃过的菜。下面这个就感觉是在家里包饺子时,在吃肉馅。

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人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

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