挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想像自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。 / 蔡康永
时隔一段时间，回头看看曾经的自己，都会觉得那时的自己好傻。这不是否定自己，否定自己的过去，而是此时的自己进步了。如果现在再让我去处理曾经遇到的问题，我会改变一种方式，因为此时的自己看到了当时的自己在哪里做的欠缺。
当时觉得很大的问题，让自己很痛苦很煎熬的问题，现在看来，也没什么，不过如此，都过去了。所以此时我们面临的问题，不管有多难，在不久的将来再来看，也一样是一件不足为奇的小事，也会过去的。
我们是在一步一步往前走，我们是在一点一点向上攀登，所以我们所见所闻越来越多，人也变得更加成熟，看待事情，处理事情的角度，方式都不一样了。因为我们一直在进步。
