2017.3.28
我想之所以我爱打坐胜过站桩,可能也跟习惯有关。
身体习惯坐着,有时候也不免半睡半醒的,反正只有我知道,哈哈。
站桩,我站着可真难打瞌睡。
今天站桩25分钟,没有昨天那么清楚,中间曾经忘记呼吸,等到都差点憋死了才发现。后来也开始排气来着。
所以二妹放心,人不会被自己的智慧吓死的。
昨晚睡觉前突然感觉憋闷,还好过了一小会儿感觉就过去了。
前阵子周姐让我极大地加强吸气,这次的景华师兄也提到同样的建议。所以正在更改我惯用的呼吸方式,感觉很不习惯。
恰巧,他俩都在太阳宫附近,还都是点一脚就走。总能被东北方的能量滋养到。