第十周
参加了我们医院查体中心的减肥计划，生活变得更加忙碌起来。3月6日是启动期的第一天。第一周减了3斤，这一周没有明显的减轻。不知道原因是什么，吃的也不多不少，运动量也够。不知道问题出在哪。
三八妇女节本来值24，同事换班，我只上了白天，晚上参加了Rue的聚会，回到家门上贴了糖公主为我做的手工，十分惊喜、感动！糖是一个非常喜欢也擅长制造Surpris的女孩！
周五晚上夜班，情况平稳，晚上休息的还好。周六下夜班，想想自己每次下夜班，即使不忙也无法动弹，我觉察了一下，了解到即使不忙，我的精神也是不放松的。深层有“工作是辛苦的、是牺牲自由、体力和睡眠”、“工作是有风险的”的信念，这让我下班后总是有种虚弱感，再也无法做什么了，一个电话打进来都会扰乱我的这种受害感，但是又不敢关机。第10周的周日（3月11日）去妈妈家吃午饭。
第十一周
周一上午门诊，下午去八大峡领了房产证。
周二值班24小时。
周三下夜班搞定了两件事，一件是亚专业的岗位职责。另一件是六年前的一个归档病历。晚上参加了海燕老师的沙龙。
周四上午休息，下午门诊。
周五，上午做了一个双胎的剖宫产，手术顺利，孕妇和两个宝宝都很平安。下周周一到周四要去上海燕老师的教培课，下周门诊停诊，并向门诊部请假。
周六休息：去妈妈家。
周日24小时。
日常计划完成情况：
1、两周供健走9天，行53.28km。
2、奇迹按照每天一课应该进行到75课，但实际上只进行到70课。真的是没有时间。具体原因忘记了，就是感觉没有时间。
3、答题。全部完成。感觉越来越容易完成了。
4、读书。加入了Rue的睿思读书会群，每天打卡。3月9日开始打卡，到目前（3月15日）打了4次卡。
打开书目为《西游记》，本打算在3月10日前读完，结果目前读到第七十一章。没有完成计划。我的计划是不是定的有点贪多完不成呢？端正读书心态，不贪多，看到周围小伙伴读得多、读得快不禁暗暗着急，这是匮乏的心态。还有老读一本书的无聊感，禁不住总想放下这本拿起另一本。读书也是为了幸福和平安，时刻保持警醒自己的心态。
5、写作。发布简书七篇。三篇科普。
6、记账理财。都记了。但是没有得到什么启发和收获，也谈不上理财。目前感觉顾不上。
7、泡脚。几乎每天都泡。两天没泡。太累了，不想动。不完成计划，毫无罪咎感的让自己躺着也是不容易的。在这里要宽恕自己的内疚。
其他杂务：
开会的钱回来。工作室余款转入课程费。中医鼻炎卡打算安排时间继续进行。
照相已交钱，过去两年了，仍未照。
基金仍未去查找。
下周一下午两点去汇丰银行（身份证、契税发票、合同）
近期已定的安排
明天开始，即3-17~19 三天在熊猫小课学习时间管理。
报了4-20——4-22 上海2018首届妇幼医疗高峰论坛。
4月23~26 死亡与重生
5月10~14 教师培训
6月21~24 觉知父母
8月2~5 与母亲和解
9月12~16 神圣的疗愈空间
10月18~28：待定
12月12~16：临终的疗愈。
5月份还有一个急救演练
生活感悟：
每天早上醒来，马上就想今天还有哪些事没做，心生负担感，自己定的计划反而成了负累。这不是真的，这是我的习性反应，脑子里总是在搜索哪些事没有完成，还存在哪些问题。这是出于一种不安全感的反应，源于对生命短暂，时间有限这样认知下的恐惧和匮乏，源于自认为不够好，底端有了这样的认识，便缺乏了做事的根本动力，因为也会用这样的眼光去看要完成的事情，对它们产生怀疑，比如，这是我要做的事情吗？或许白费力气没有效果呢？其实都是源于自己的内在的恐惧、匮乏。要勇于面对自己的时间匮乏感，越是忙碌越是要警觉地停下来观看。不怕慢，就怕不明就里就在那里停不下来的忙，就怕看似努力的瞎忙。
