自从坚持写作后，每天阅读一到两小时成了我的必备功课。

因为没有输入，日常的工作和生活完全无法提供足够的写作素材。

隔一段时间，我就会整理一下自己读过的书，画画思维导图，或者提炼一下要点清单。

今早收到了高中同学的信息：

“有没有时间管理方面的书推荐？”

看到信息，内心还是有点小激动的，这还是第一次有高中同学向我咨询。

本来打算就发一个书单，可是转念一想，我这还是参加问了ATM时间财富课程和ATM时间财富讲师班课程的学员，怎么可以这么将就地回答这个问题呢？

于是，我就打开了这段时间阅读完了的书本，开始整理自己阅读完了的时间管理书单。

因为现在市面上关于时间管理之类的书籍很多，我只选择了5本自己觉得收获很大，且方便立马动手实践的书籍。

1 《吃掉那只青蛙：拒绝穷忙》

之前写过这本书的读书笔记，想完整阅读的伙伴，可以点击链接：参加那么多时间管理课程，不如多读几遍这本书 -《吃掉那只青蛙》

作者：博恩·崔西

很多人都觉得自己没有时间，无法做该做的事情；也会觉得事情进展缓慢，导致自己没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。但现实情况是，人人貌似都忙碌无比，心疲神劳，但始终有人能够轻松摆脱“穷忙族”,站在人生的巅峰。

书里提供了21个秘诀，可以帮助你将精力投入到最重要的工作上，避免拖延，以实现最短的时间完成最多的工作。

读完之后，我觉得对我启发最大的是：

明确对你的生活和工作来说，最为重要的三个目标；

每天确定与那三个目标有关的任务，然后第一件事就是先把最难的那件事搞定；

对于目标无关的事情，坚决说不。

2 《时间管理 – 如何充分利用你的24小时》

作者：吉姆 兰德尔

这本书结合了多为专注时间整理与效率提升的作家名著，是一本易懂易操作的工具书。

书里通过一个简单故事，即邀请一位读者来与他交流的形式来解释时间管理的要义。

以火柴人漫画为主，内容简介扼要，而且非常地幽默。

书中的内容围绕着对时间流逝保持敏感，确定目标以提供路线，及解决选择难点展开。对于时间管理的核心做了提炼，非常容易理解，也便于操作。书中介绍的关于增加时间敏感度的方法非常实用。

对于办公族无法专注的问题，也有独到的建议。

看完这本书，只要半小时就可以。

3《如何掌控自己的时间和生活》

作者: 阿兰 拉金

作者是一位时间管理方面的咨询专家，遇到过很多表示“自己时间不够用”的年轻人和职场高管。他在请学员做练习 – 请每个人写下自己72岁的时候离开人世时能写下的生平。很多人都没有内容可写。

其实，很多人根本就没有认真地想过，自己的一生要怎么度过，而几乎就没有人把想过之后的人生目标落在纸上，形成文字。

我们笨鸟先飞，但是不知所终，然后就勤劳地终其一生。

在书里，作者笃信：一定的空闲才能产生创造力。

通过分析为什么要掌控时间，及对时间管理方面存在的诸多问题的解析和建议方法，作者强调了一个至关重要的观点：一定要花点时间，问自己这么一个问题：

我这是忙什么呢？我的目标和我现在的路径还是一致的吗？

如果你对人生目标有疑惑，这本书里有答案；

如果你对挤时间存在很多困惑，这本书里有答案；

如果你对一些事情的取舍无法决定，这本书里有答案；

如果你对工作缺乏热情，总是被恐惧和拖延所拖累，这本书里也有答案。

4《番茄工作法》

这是一本适合注意力不集中朋友的入门书籍，内容简单实用。

如果你发现自己很难集中注意力做一件事情，那这本书就是你最需要的。

作者通过亲身运用番茄工作法的经历，用生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法看似非常简单，但在这短短的25分钟之内，你体验到的不仅仅是效率，更是一种完全沉浸的心流。

番茄工作法的过程很简单：

以二十五分钟为一番茄钟，专注二十五分钟，然后休息五分钟。

一般情况下，在四个番茄钟后，可以设置一个半小时的休息时间。活动身体，更加有助于提高大脑的效率。

如果事情需要的时间比较多，可以使用多个番茄钟。

但注意，如果中途被打断，那这个番茄钟就作废了。

不管是上班族还是学生党，这个方法都是立即可用，且能大大提高效率。

这个时代，什么都不缺，但专注力却是大多数人都缺失的。看了之后立马就可以运用起来了。

专注的时候，我写完2000字的文章只需要1小时；不专注的时候，呵呵，半天也写不完。这就是番茄工作法的神奇之处。

5《把时间当作朋友》

作者: 李笑来

这是我觉得国内关于时间管理写得最好的一本书。

无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。

书店里各种各样的关于“时间管理”的书籍多半于事无补，很多都是别人觉得有用的技法，但却完全不能解决你的问题。因为你的时间一直被工作、家人、同事、朋友所占据。

自己虽然疲乏，但却始终找不到出口。

要做的事情越来越多，可用的时间越来越少；而因此时间越来越珍贵，时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……压力越来越大，生活成了一团乱麻。

这是我读李笑来老师写的第一本书，由于这本书，我就开始关注他在其他领域的成就。

一直以来，我以为时间管理的本质就是管理时间。所以，我在时间管理技巧，在相关的APP和工具上耗费了不少时间。

通过这本书，我才明白：时间管理的本质是自我管理。

通过自我管理，避开那些显而易见是浪费时间的误区，我才开始了个人价值和能力上的小进步。

说到低，时间管理的核心就是生命效能的管理，这其中最重要的是明确自己的人生目标，然后每天做一件能实现人生目标的事情，并长期坚持。

这是我最直观的感触。

如果你对上方4本事件管理的电子书感兴趣，可以到我的公众号回复“时间管理”，就可以得到这4本电子书啦。

李笑来老师的书，可以直接购买纸质版的哈，值得收藏。

欢迎留言交流，么么哒

客官记得点个赞，你会更好看哦！

无戒365极限挑战日更营第108天