每次到年底总结的时候，说的最多的是，哎哟，这个写作没坚持，那个跑步又没坚持，反正对于年初的计划，基本是无疾而终，翻开趁早手册，一月份是记录的最全也是完成的最好的，然后就越来越少，到文末就是空白的了！苍白的行动力让自己汗颜！但也惊喜地发现，最易坚持的就是跑步了，这股热情那是强烈的……原来不是不会坚持，是对坚持的事情缺乏爱！
2016年感觉自己上了易效能的课程就像打了鸡血，那一年是自己工作以来状态最好的，特别是学习的热情；然后到了2017年，出现一个低迷期！很多事情没有坚持下来！年末晚上，我痛定思痛，狠狠地对自己总结了一回！然后笑对过去，意气风发地走进2018年！
2018年，我最想对自己说的是，沈燕，做什么事情都要坚持，才会感受到丰收的喜悦！
然后，我把自己的2018好好做了一个计划，也在那天晚上我在佳佳教练的微信里看到“不跑就出局”的活动，我瞬间就加入了会员，新的一年向敦煌戈壁启程！
我要让自己充实起来，以前也许有很多活动、学习我有点跟风，进入了形式，但没有真正融入进去，浅尝辄止！就是所谓的先完成，那今年我就要向完美迈进！
2018年，我要做到：好好工作是前提，关心家人是核心，充实自己是增值！
每天在喜马拉雅录制一篇音频，因为喜欢朗读，所以也一直在坚持着！偏爱林清玄的散文。
每天坚持早起冥想🧘♀️，晨间日记！
每天练字，加入30天行楷集训营，开个好头！
每周跑步三次，每次不少于两公里，这任务应该没有压力，也会超额完成。
每周写一篇文章，正当自己愁怎么坚持的时候，然后看到了“不写就出局”的局，哈哈，真是及时雨，我立马进群了，当自己不能约束初期，依靠团队的力量是很有必要的！
每周健身、瑜伽课程要积极参加，体型转变就看这儿了，运动要用心投入，不能走过场！
……
新年的第一周结束了，感觉自己完成得不错，一切按照既定目标前行！一切忙而不乱！
感叹生活很美好，重在自己的坚持✊！
