1、

一句话，如果说出来不是给自己加分的，那么就不要说了，否则就起减分作用。

2、

多把注意力放在自己身上，而不是去讨论别人的是非。

在你讨论别人的是非的时候，别人一点影响没有，越被讨论当事人受到的关注度越高，应该去想一想当事人身上，有什么值得你去学习的，不被讨论的人一点价值没有。

3、

有可以欣赏、敬重、喜欢的人，是多么幸福的事，想起他们的时候心里也变得明亮。承认别人、仰望别人，不会让你卑微。

这个时代，发自内心喜欢一个人太难了，好好珍惜和使用这种权利。

4、

家庭关系最拧巴的一点：当面拒绝沟通，背后默默奉献，然后把这种一方被瞒在鼓里的情况当做感动

5、

思考的前提，是你先看懂了别人在干嘛。

6、

当我听某个人说话听烦了，想要摆脱他时，

就装出欣然同意的样子

7、

一切特立独行的人格，都意味着强大

8、

不要去接近心中有多年执念伤痕累累的人，不要把自己想象成拯救他的圣人。你的温暖和爱，只能换来他一句谢谢你和对不起。

同理，也不要在自己伤疤未好前用别人疗伤。

9、

《被讨厌的勇气》里的有一段话我很喜欢，也送给你们

任何经历本身并不是成功或失败的原因。

我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤而痛苦。事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义”。

10、

正和思维，首先就要去除获益的“羞耻感”。

只要对双方都有好处，那么你从中受益，就不必有任何羞耻感。

不是非得牺牲自己、成全别人，才是正确的、高尚的。

让别人高兴，也让自己快乐，这同样高尚，而且更为智慧。

11、

记住，分内之事、举手之劳并不值得夸耀，那是赋予你的责任，就像手脏时要洗一样理所当然。

唯一弥足珍贵的是对责任的爱，当爱与责任合而为一，你就将是崇高的。你将享受一种无法言表的幸福。——毛姆

12、

男女之间最美好的事，是将发生而未发生，无限零距离却不为负

13、

婚姻最有趣的不是日常生活，而是那些“走神”的部分。

拒绝婚姻中的意外，等于拒绝成长

你爱上过二十岁的他，也要懂得四十岁的他，给彼此一点空间，再来一些惊喜。

14、

生意人的两大必备技能，捕捉和记录

其实我们身边充满了商机，不单单是商业案例，捕捉服务细节也很关键，找到其他行业标杆去体验消费流程，找到同行竞争对手体验和自己的差异化细节。

比如做自媒体的，生活中有很多突然来的灵感，懂得要及时记录，这样才会有源源不断的素材。去拜访朋友，不管线上还是线下，聊到商机遇到牛人听到建议，不要一带而过，重要内容，利用碎片化的间隙，记录下来。

回来翻盘可行性，感兴趣的多方论证，也许一场新的机遇就在眼前。

15、

什么是年轻？

在我看来，凡是停止学习，停止成长的人不管年龄多大都是衰老的；反之，凡是一直在持续学习，持续进步的人，不管年纪多老都是年轻的。

年轻的生命力，一定是拥抱变化的，是对变化持高度开放态度的，因为这意味着更多好的可能。

所以所谓年轻心态，并不是一种自我安慰，它的确是生命力强劲的表现。因为只有你在持续进步和学习，才说明你在参与这个世界的游戏，你身体尚年轻，但停止学习了，那说明这个世界的游戏跟你无关了。

16、

「亲情，友情，爱情这三方，我们经常在一方受挫就求助另外一方，暂时转移和回避问题不是不可以，但我们都知道，每一方里的问题最终都只能在每一方的系统内解决。」

17、

我们会因为看到对方闪闪发光的样子而相爱，但只有看到彼此最糟糕的一面才能决定可不可以一起走下去。

爱的期限有长有短，crush和永恒之爱中间的那道墙叫做：「我们完全了解对方的缺点，但仍决定相爱。」

18、

有些人经常做计划，但习惯性半途而废，总也坚持不下来。

这种情况下，你可以在心里做两个思考，而且得重复思考。

第一、如果这件事做成，自己能得到什么好处有多大意义。

第二、如果不做这件事，自己会失去什么，自己的生活会多悲惨多恐怖。

人做事情是需要感受驱动的，强化这两种感受——诱惑和恐惧，可以成为做事情的驱动力。

19、

学习了一个知识，在你找到其反面知识，理解其适用范围和局限之前，你等于不懂这个知识。

20、

之前我看到不努力的员工，心里会很着急，苦口婆心的给他们讲道理讲故事，甚至把有潜力的客户交给他们去跟，就是想用高提成刺激出动力。

但后来我才慢慢认识到，这个方法错了。好员工是不需要刺激的，只要薪酬体制设置完成，收入上不封顶，有赚钱的欲望动力自然就来了。

有的员工天性就是混日子的，他们根本不喜欢跑业务，也不擅长搞人际关系，或者也没有多大兴趣。佛系上班挣够底薪就够了，至于客户吗能抓一个是一个，只要本职工作完成，也无所谓，对他们不能要求太高。

想开点，不然老板会活的很累，小公司不可能没有平庸的员工。

21、

如果一个人表达需求时，被拒绝过太多次，甚至是羞辱过太多次，那么就会很容易把“我的需求”等同于“羞辱”。

事实上，这完全是两回事。

如果敢于突破心理障碍，去做足够多的尝试，其实会发现，合理的需求常常是可以被外界满足的。

22、

真正的发现之旅，不是去新的地方，而是用新的眼光去看。

23、

村上春树说过，爱情有两种遗憾

一种是你曾经认真的爱过，最后却发现那个人根本就不值得；

另一种呢就是你没有好好去爱，等失去了才发现，那是一个真正值得你去爱的人。

人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散。

24、

不要轻易地表达自己的厌恶

每个人都有属于他的皎洁和灰暗

看破不说破

将时间留给自己…

25、

你要找到真正喜欢的事物，埋头进去的时候，就是世界清净的时候

26、

额尔古纳河，游牧民族

迟子建写过一本书《额尔古纳河右岸》，是写的森林里的游牧民族，给我印象最深的是什么？

越是原始的，意外死亡率越高。

这就是为什么古人说寿终正寝是很圆满的意思。

27、

可以负责任地说，网上所有号称自己很懒但是靠“懒人”做法减肥成功的人说的都别信。

他们根本就是为了吸引懒人进来向懒人炫耀自己有多勤快，为了向懒人表示自己赢得毫不费力，就像“哎呀，得了100分其实我没复习啊”。

刚看了一个博主说自己懒人瘦法运动部分（竟然还有运动部分）是一周骑3次以上45分钟自行车。

28、

不给身边的人，带来负面影响，这是一种修养。

29、

【能开的起玩笑，也是一种境界】层次越高的人，阈值越高，你永远不用担心谁会一句话惹毛谁。

从我回到县城开始，我就逐渐意识到了这个问题，就是我们认为无所谓的事，甚至是一句玩笑话，他们就当真了，甚至恼羞成怒了。

30、

如果学不会拒绝的话，就会一直有很多不必要的痛苦。所以如果真的有一件事情是你不想做的，不要因为不好意思开口而让自己为难。